Oamenii devin din ce în ce mai obișnuiți să aibă încredere în problemele lor nu unui prieten, ci unui profesionist - un psiholog. Mulți ajung treptat la realizarea că, pentru a rezolva problemele interne, este necesar să se implice o persoană care are cunoștințe despre psihic. Cu toate acestea, unii oameni încă au dificultăți atunci când se gândesc la modul de a pune o întrebare unui psiholog.
Instrucțiuni
Pasul 1
Mai întâi, decideți dacă veți comunica personal cu un psiholog sau veți pune o întrebare în cadrul unei consultații online sau într-o scrisoare către un ziar sau revistă. Desigur, comunicarea personală va fi cea mai eficientă în rezolvarea problemei, deși este mai dificil să aduni curajul și să pregătești întrebări pentru specialist.
Pasul 2
Dacă urmează să lucrezi personal cu un psiholog, atunci gândește-te la ce vrei să obții din comunicarea cu un psiholog. Această întrebare poate fi formulată direct în cabinetul psihologului, cu ajutorul acestuia. Un bun profesionist știe cum să pună întrebări competente care să vă ajute să înțelegeți mai bine esența problemei dvs. În plus, un psiholog cu experiență știe, de obicei, ce motive cauzează cel mai adesea anumite probleme și știe ce soluții sunt potrivite pentru un anumit tip psihologic de oameni. Într-o întâlnire personală, el poate pune întotdeauna întrebări suplimentare, așa că, dacă este posibil, alege opțiunea unei întâlniri personale.
Pasul 3
Cu ce nu lucrează cei mai buni psihologi este să le ceri să-i schimbe pe cei din jur. Un specialist vă poate sugera modalități de influență, dar, în primul rând, va lucra cu atitudinile și așteptările dumneavoastră. Prin urmare, dacă doriți să se schimbe comportamentul celor dragi, nu întrebați un psiholog: „De ce sunt toți atât de nedrepți cu mine?”
Pasul 4
Dacă scrieți o scrisoare către un psiholog într-un ziar, revistă sau pe un site de pe internet, citiți cu atenție ce date are nevoie de obicei un anumit specialist pentru analiză. De multe ori un psiholog bun îți cere să treci un test specific în avans și să oferi rezultatele împreună cu întrebarea în sine. Cu rezultatele testelor și întrebarea dvs. principală, indicați toate datele care vi se par semnificative în centrul problemei. Scrieți în mod specific și în detaliu, este mai bine dacă litera este mai mult decât o pagină tastată. Dacă puneți o întrebare prea generală, veți obține un răspuns foarte general, din care va fi dificil să extrageți ceva util pentru dvs.
