Obișnuia să fie o chestiune simplă pentru a vindeca un copil sau un adult impresionabil de frică, deși nu toată lumea își putea permite. Frica a vorbit „bunici”, a aruncat pe ceară, a citit rugăciuni către Sfânta Sfântă Maicii Domnului. În medicina modernă, nu există un diagnostic precum frica. Dar asta nu înseamnă că nu-l poate vindeca. Doar că ceea ce a fost numit frică este acum diagnosticat ca diverse fobii.
Necesar
- Răbdare
- Atenție la problemele copilului
- Disponibilitatea de a cere ajutor
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, aveți răbdare. Depășirea fricilor poate dura luni sau chiar ani. Și să ți se pară mult timp că copilul tău ar trebui deja să „depășească” acest lucru, amintește-ți că temerile sunt iraționale și nu folosesc calendare.
Pasul 2
Dacă copilul este speriat de un animal sau de o insectă, începeți să-l obișnuiți încet cu ideea că nu sunt la fel de periculoși pe cât i se păreau cândva.
Pasul 3
Mai întâi desenați o figură schițată a unei pisici, câini sau păianjen. Roagă-l pe copil să-l înfățișeze singur pe „agresor”. Treceți treptat de la desene schematice la cele realiste. Apoi începeți să vă uitați la fotografii.
Pasul 4
Când copilul este pregătit pentru pasul următor, arată animalul înfricoșător în videoclip. Atunci uită-te la el de la o distanță sigură, printr-un fel de obstacol. De exemplu, prin sticlă. Apoi prin ușa deschisă.
Pasul 5
Nu grăbiți niciodată un copil, nu puneți presiune asupra lui. Fii aproape tot timpul și lasă-te să te ascunzi în spatele tău oricând. Și poate că într-o zi copilul va mângâia o pisică sau un câine.
Pasul 6
Fobiile mai grave ar trebui tratate de specialiști. Simptomele fobiilor severe includ amețeli, transpirație, dificultăți de respirație, vărsături și palpitații cardiace. Dacă copilul dumneavoastră se teme de ceva „înainte de vărsături”, contactați de urgență un psihoterapeut pentru copii.
Pasul 7
Este normal să vă fie frică de anumite lucruri la diferite vârste. Copiii cu vârsta de până la doi ani pot fi speriați de străini, de obiecte ciudate, de zgomote puternice. La vârsta de șase ani, unul se teme de obicei de monștri, fantome și ticăloși fabuloși. Acestea sunt doar astfel de frici care pot trece de la sine. După șapte ani, un copil poate fi speriat de fenomene naturale și dezastre.
Pasul 8
Teama de școală, vorbirea în public, germenii se pot transforma în anxietate socială gravă. Nu le dați afară, nu-l certați pe copil. Învață-l cea mai simplă metodă de relaxare, află cât de serioasă îi este frica la o școală de 10 puncte. Nu simplificați excesiv problemele copilului, nu spuneți că este o prostie. Arată că ești serios în legătură cu el și că ești dispus să-l asculți și să-l ajuți.
