Manipularea psihologică este ceva cu care mulți trebuie să se ocupe în viața de familie. Mai mult, nu contează deloc cine acționează ca un păpușar - soț, copii, părinți - în orice caz, este destul de greu de suportat și, uneori, chiar imposibil. Prin urmare, una dintre întrebările frecvente din cabinetul psihologilor de familie: cum să trăiești cu un manipulator.
Manipulatorii folosesc tot felul de tehnici în arsenalul lor pentru a-și atinge scopul. Mai mult decât atât, metodele pot fi complet diferite - de la un zâmbet dezarmant și cilia flapping la plângeri de sănătate din cauza neîndeplinirii dorințelor lor. Mai mult, cu cât oamenii sunt mai apropiați unul de celălalt, cu atât este mai dificil să reziste unor astfel de manipulări.
Psihologii sunt siguri că este destul de dificil să te înțelegi cu un manipulator. La urma urmei, el cunoaște petele tale dureroase și sigur va pune presiune asupra lor pentru a-și atinge obiectivul. Oamenii apropiați, desigur, cunosc aceste puncte mai bine decât oricine altcineva și folosesc cu pricepere astfel de cunoștințe în arsenalul lor.
Nu este atât de dificil să recunoaștem manipulatorul. În primul rând, când ai de-a face cu el, te simți greșit. Și întotdeauna. Manipulatorul este ferm convins că are întotdeauna dreptate. De obicei, acesta este păcatul părinților care sunt încrezători în neprihănirea lor nici măcar 100, ci toți 200, sau chiar 500%. Ei știu ferm că ești incapabil să iei decizii pe cont propriu, în măsura în care nu vei putea alege șosete pentru treningul tău. Bărbaților le place, de asemenea, să își arate în mod regulat superioritatea și să sublinieze că știu totul mai bine decât doamna lor.
În al doilea rând, ești în permanență stresat. S-ar putea să nu-ți dai seama că, atunci când îți petreci serile cu soțul tău, înjuri în mod constant. Manipulatorul încearcă în mod constant să-ți tragă corzile. Vinovăție, câteva acțiuni greșite - și gata, el vă va aminti cu siguranță de ele pentru a vă arăta cât de minunat este în acest context. Și soțiile păcătuiesc astfel, încercând să-i demonstreze soțului că sunt mai bune. În același timp, se folosesc chiar și cele mai interzise mijloace - sugestii sau chiar o recunoaștere sinceră că un bărbat este rău în pat, comparându-l cu alții etc.
În al treilea rând, simți că devii dependent de manipulator. Mai devreme sau mai târziu, se dă seama că poate are dreptate și chiar ai multe neajunsuri care sunt pur și simplu cumplite și îi împiedică pe toți cei din jur să trăiască. Ca urmare, apare o nouă atitudine față de manipulator - supunere completă față de el.
În acest context, stima de sine a victimei scade rapid. Defectele cresc și devin din ce în ce mai mari până se umflă la dimensiunea maximă posibilă. Pentru manipulator, acesta este cel mai favorabil moment, pentru că acum te poate întoarce după bunul plac.
Dacă te găsești trăind cu un manipulator, nu ar trebui să piratezi în căldură. La urma urmei, vă puteți înțelege cu astfel de lucruri, dacă manipulările sale, desigur, nu trec peste marginea permisului și nu devin cele mai reale agresiuni. Mai mult, nu există nicio garanție că următorul partener va fi diferit. Nu te poți despărți de părinți și copii, așa că trebuie să acționezi.
Trebuie să lucrați cu un manipulator folosind propriile sale metode. Cu siguranță nu se așteaptă la asta de la tine. Nu are rost să-ți reproșez manipulatorul, pentru că în acțiunile tale, el se va vedea pe el însuși și va înțelege că poți la fel de bine să îi faci o contracarare. În cazul în care încă mai încearcă să întoarcă situația sub controlul său, puteți face o față nevinovată și întrebați: "Ce este în neregulă cu asta?"
Ar trebui să fii pregătit pentru faptul că va fi destul de dificil la început. La urma urmei, sunteți deja obișnuiți cu un anumit comportament, plus neajunsurile cultivate nu vă permit să trăiți în pace. Dar trebuie să-ți aduni puterile.
Este imperativ să devii o persoană autosuficientă. La urma urmei, numai astfel de persoane pot rezista manipulării. Este imposibil să comanzi și să impui ceva unei persoane care are încredere în sine.
