Creștem cu toții treptat, nu ar trebui să vă fie frică de un cuvânt atât de teribil „bătrânețe” în orice moment. Aceasta este una dintre etapele vieții, trebuie să o tratați filozofic. Nu numărați numărul ridurilor de pe față, ci mai degrabă estimați ce experiență de viață ați câștigat și ce ați realizat.
Vom îmbătrâni cu toții într-o zi, nimeni nu a părăsit-o încă. Întrebarea nu este cum să evităm acest lucru, ci cum să ne raportăm corect la procesele de „creștere” din corp. Cultul tinereții și frumuseții a dat naștere conceptului „bătrânețea este rea” în sufletele și mințile oamenilor, aceasta este nebunia, corpul decrepit etc.
Cu toate acestea, uităm de principalul lucru care trăiește an de an, acumulăm înțelepciune și experiență de viață. Acesta este un proces necesar de dezvoltare a personalității, de dragul căruia o persoană vine pe această lume. Viața este atât de scurtă, încât merită să petreci timpul cu o dispoziție proastă de la apariția ridurilor și a părului gri.
Pentru a nu închide vârsta, faceți următoarele exerciții:
- imediat ce îți vin în minte gândurile triste, concentrează-te pe ce cale de viață ai făcut deja, cine ai fost și cine ai devenit;
- nu priviți cu invidie la femeile și bărbații tineri, aceștia se vor confrunta și cu procesele de îmbătrânire în viitor;
- uită-te la copiii tăi - sunt o extensie a ta în această lume, în ei este tinerețea ta;
- comunică, nu te retrage în tine;
- mergeți mai mult, călătoriți, dacă fondurile permit acest lucru;
- preia hobby-ul tău preferat.
Principalul lucru nu este să te agăți de faptul că îmbătrânești. Tineretul este doar o etapă în viață. Învață să găsești farmece și în alte etape. Sunt cu siguranță acolo, priviți înainte, nu trăiți în trecut.
