Fiecare dintre noi este familiarizat cu situația în care este necesar să lucrăm, dar încă nu ne putem forța. Drept urmare, munca complexă sau lungă este întotdeauna amânată până în ultimul moment.
Acest fenomen este atât de răspândit încât a primit chiar și un nume special - amânare. În sunet, acest termen amintește într-o oarecare măsură de „patul procrustean”. Și, probabil, nu este o coincidență, pentru că amânând munca până în ultimul moment, ne conducem într-un cadru strâns, când mai trebuie să facem lucrarea ne iubită, doar într-un timp foarte scurt, ceea ce va complica orice sarcină deja dificilă. Ce poți face pentru a învăța cum să te descurci cu lenea ta?
În general, lenea nu este o definiție complet corectă. Lene este atunci când nu vrei să faci absolut nimic. Dar dacă acum, de exemplu, ați merge fericit sau a rezolva un puzzle, dar pur și simplu nu doriți să lucrați, aceasta nu mai este o lene, ci o reticență de a vă angaja într-un anumit loc de muncă sau activitate. Atunci nu trebuie să căutați scuze, încercați să fiți sinceri cu voi înșivă pentru a înțelege de ce nu doriți să faceți una sau alta.
De obicei, pot exista mai multe motive, iar „tratamentul lenei” depinde direct de identificarea corectă a acestor motive. Pentru început, ar trebui să încercați să determinați frecvența apariției atacurilor de „lene”, apoi va deveni clar ce să faceți în continuare.
- Nu vreau să fac întotdeauna. Acest grup include desfășurarea unor astfel de activități care v-au provocat un atac acut de iritație încă din zilele de școală. Dacă acest lucru este tipic pentru locul de muncă principal, este posibil să îl fi ales sub presiunea părinților sau a circumstanțelor vieții. Dacă urăști duminica seara pentru că mâine este luni, munca trebuie schimbată urgent. Între timp, alege ceva legat de domeniul de activitate dorit sau obține educația necesară, abilități în paralel cu jobul tău principal. Ideea că munca te ajută să plătești pentru ceea ce îți pasă cu adevărat nu te va mai permite să o urăști cu aceeași vigoare.
„Nu vreau doar asta”. De fapt îți iubești slujba. Dar urăști să mergi la acest client pentru negocieri. Gândiți-vă la motivul unei astfel de antipatii. Poate că întâmpinați probleme de comunicare eficientă cu acest client din nou și din nou? Amintiți-vă că situațiile dificile ne sporesc profesionalismul. Priviți situația ca pe o oportunitate de a deveni un specialist mai bun.
„Uneori nu vreau”. Aceasta este o situație complet normală și merită așteptată. Mâine vei fi din nou entuziasmat. Dacă ți se întâmplă rareori crize de „lene”, dar gândește-te în mod regulat la ce, după care lenea te depășește de obicei. Ar putea fi o revoltă la o întâlnire sau un weekend tumultuos. Odată ce cunoașteți cauza, îi puteți schimba efectul.
"Vreau dar nu pot". Uneori „nu pot” ascunde, din nou, o reticență în a face treaba. Pentru că știm cu toții că blocajele de trafic, bateria mobilă moartă și vremea necorespunzătoare sunt probleme care pot fi depășite. Dar dacă de fapt există un „nu se poate”, de exemplu, din motive de sănătate, nu este nevoie să vă învinuiți. Dați prioritate și așteptați până când puteți reveni la muncă.
