Fiecare persoană a experimentat cel puțin o dată un sentiment de nemulțumire față de propria sa viață. „Nimic nu funcționează pentru mine”, „Ce soartă am” sunt fraze populare rostite în disperare. Iar psihologii și psihoterapeuții, între timp, avertizează: fii atent în frazele tale și în dorințele exprimate. Cercetările arată că fiecare cuvânt rostit de o persoană în mod conștient sau într-un impuls instant este direct legat de evenimentele ulterioare din viața sa. De aici a venit știința PNL - programarea neurolingvistică.
Semnalele verbale și non-verbale construite corect pot îmbunătăți calitatea vieții și îmbunătăți relațiile cu oamenii - spun creatorii NLP Richard Bandler, John Grinder și Frank Pucelik în cărțile lor: „Magia programării neurolingvistice fără secrete”, „The tehnologia persuasiunii "și altele. Autorii ruși Andrey Pligin și Alexander Gerasimov fac ecoul lor, lansând un manual" Practician NLP "pentru începători.
V-ați întrebat vreodată cum două fraze, aceleași ca sens, dar diferite ca sunet, pot afecta înțelegerea altei persoane? De exemplu, sintagma: „Vrei niște ceai?” din cauza particulei, „nu” este perceput automat ca favoare, ajutor, exprimată fără multă dorință. - Poate niște ceai? - deja mai bine, dar interlocutorul poate auzi din nou îndoială într-un vag „poate”.
Pentru a fi înțeles, fiți mai specifici, evitând particulele și prefixele inutile: „V-ați dori niște ceai?”, „Mergeți la plimbare?”, „Ești liber diseară?” etc. La fel este și cu sine. Fraze de genul: „Nu pot să fac asta”, „Ar trebui să primesc o promoție până la urmă sau nu?!” dai un mesaj energic că subconștient nu ești pregătit pentru succes.
Controlează-ți frazele oriunde te-ai afla: la serviciu sau acasă. Multe femei se întreabă: de ce și-a pierdut soțul interesul pentru ele? Răspunsul este simplu: atitudinea unui bărbat depinde de programul pe care l-ați stabilit. Repetarea constantă a frazei jignite: „Nu mă iubești” sau „Sunt grasă” în cele din urmă dă rezultatele negative - bărbatul începe să creadă în cele spuse și încetează să mai iubească.
Visele devin realitate numai dacă le exprimați corect, de exemplu, în loc de sintagma: „De ce nu primesc o promoție, pentru că lucrez ca o albină?!” trebuie să spuneți: „Sunt cel mai bun economist din întreprinderea mea și voi primi o promoție”, „O călătorie în Egipt îmi va reîmprospăta impresiile” etc. Făcând acest lucru, programați evenimentele viitoare într-un mod pozitiv.
Întărește-ți starea de spirit verbală cu gesturi non-verbale: fii deschis lumii și prietenos cu oamenii. Nu vă lăsați agățați de propriul dvs. succes: cu cât solicitați mai mult pentru alții, cu atât îl veți primi mai mult (principiul „bumerangului binelui”).
