Astăzi, o persoană este ocupată aproape tot timpul, trebuie să aibă timp pentru a finaliza munca, să meargă la magazin, să petreacă timp cu copiii și să facă ceva prin casă. Și dacă nu acordați prioritate pe această listă, puteți rata ceva foarte important, care vă va afecta apoi viața în mod negativ.
Instrucțiuni
Pasul 1
Prioritățile vă permit să vă planificați în mod clar timpul, să eliminați sarcinile inutile sau să lăsați un timp minim pentru acestea. Un cadru clar vă ajută să vă simțiți încrezători și să obțineți rezultate. Iar punctele completate se încarcă cu optimism, dau putere pentru lucrări ulterioare.
Pasul 2
Trebuie să înveți să planifici pentru o perioadă scurtă de timp. După ce ați lucrat abilitatea, atunci o puteți folosi pentru orice interval de timp. Mai bine să începi cu jumătate de zi. Luați o foaie de hârtie și un pix, este mai bine să faceți acest lucru în scris, nu pe computer. Când o persoană scrie ceva, creierul și memoria sa vizuală funcționează, de asemenea. Informațiile sunt absorbite mai bine.
Pasul 3
Faceți o listă cu lucrurile pe care trebuie să le faceți în următoarea jumătate a zilei, aceasta este de aproximativ 6-7 ore. Lista trebuie făcută în detaliu. De exemplu, pentru majoritatea oamenilor, aceasta va include: hârtii la locul de muncă, gătit cina, ajutarea unui copil cu temele, pregătirea mesei și spălarea vaselor, verificarea corespondenței și a rețelelor sociale, relaxarea în fața televizorului sau citirea unei cărți.
Pasul 4
Uită-te la lista rezultată, evaluează, este posibil să faci toate acestea într-un timp atât de scurt? Foarte des există mai multe sarcini programate decât minutele furnizate. De aceea, trebuie să decideți ce trebuie făcut și ce este mai bine să uitați. În primul rând, puneți întrebarea: "Pot încredința această afacere cuiva?" De exemplu, spălatul vaselor poate fi transmis unui soț sau unei soții. Poate că altceva se va dovedi redistribuit. Faceți o notă și nu uitați să solicitați destinatarului acest lucru. Răsturnați aceste sarcini de pe listă.
Pasul 5
Uită-te la cazurile rămase și acordă-i importanță. Numărul unu este lucrul care trebuie făcut. Două sunt, de asemenea, importante, dar trebuie făcute doar după prima. Și așa mai departe pe toată lista. Acum știi de unde să începi. De asemenea, puteți pune timpul necesar pentru a finaliza lângă fiecare sarcină. Dar trebuie să faceți acest lucru cu atenție, nu lăsați o perioadă minimă, rețineți că performanța poate scădea, deci scrieți timpul obișnuit plus cincisprezece procente de mai sus.
Pasul 6
Cea mai dificilă etapă este trecerea. Eliminați cel puțin ultimele două articole din lista lor. Importanța lor este minimă și cel mai probabil oricum nu veți fi la timp, dar după această zi, dacă rămân, veți avea un sentiment de nemulțumire. Prin urmare, este mai bine să le eliminați imediat. Desigur, dacă aveți doar 3 puncte, atunci două dintre ele nu trebuie tăiate, dar dacă sunt mai mult de 6 pași, atunci doi nu sunt deloc înfricoșători. Și nu uitați, când treaba este terminată, de asemenea, treceți-o de pe listă, acest lucru va adăuga entuziasm.
Pasul 7
După ce ați acordat prioritate acestor lucruri simple, învățați să faceți același lucru și în altă parte. Chiar și atunci când mergeți la o întâlnire, scrieți ce trebuie să întrebați și ce trebuie să realizați. Din nou, faceți timp pentru important, nu pentru secundar. Acest lucru va duce imediat la o creștere a performanței de mai multe ori.
