Gelozia este un întreg complex de sentimente: furie, resentimente, furie, îndoială, îndoială de sine. Toate acestea amenință cu tulburări nervoase, agresivitate crescută și întreruperea relațiilor. Prin urmare, dacă îți iubești cu adevărat sufletul pereche, luptă împotriva acestui sentiment distructiv.
Instrucțiuni
Pasul 1
Învață să ai încredere în persoana iubită, pentru că uneori multe resentimente apar din neîncredere. Pot distruge tot ce a fost mai bun între voi. Nu vă chinuiți cu suspiciune - nu va schimba nimic. Dacă partenerul tău te înșală, îți vei pierde doar nervii și este puțin probabil ca acesta să înceteze să înșele. Și dacă persoana iubită, dimpotrivă, îți este fidelă, atunci suspiciunile și acuzațiile de trădare îi vor semăna îndoieli în suflet: dacă nu are încredere, atunci nu iubește? Oricare dintre aceste opțiuni nu va duce la nimic bun.
Pasul 2
Nu vă controlați pe celălalt semnificativ. Nimănui nu-i place să-și simtă dependența și să simtă că cineva îi dictează și îi arată cum să facă ceea ce trebuie într-o anumită situație. Nu-l sunați pe cel drag la locul de muncă la fiecare jumătate de oră și nu întrebați când să îl așteptați acasă. Chiar și cel mai iubitor și mai răbdător partener se va enerva, enerva și va încerca să scape de o astfel de obsesie inutilă.
Pasul 3
Nu căutați note în buzunarele unei persoane dragi și nu scotociți în telefonul său mobil în căutarea mesajelor suspecte. Dacă celelalte persoane semnificative te prind făcând acest lucru, acest lucru nu va face decât să agraveze situația ta. Drept urmare, el va fugi pur și simplu de o astfel de atenție nesănătoasă și un control strâns. Și găsiți confort în brațele altei persoane.
Pasul 4
Iubește-te și fii încrezător în abilitățile tale. Doar crezând în atractivitatea ta poți convinge pe ceilalți de acest lucru. Nu haine de designer care să atragă atenția, ci spatele drept, mersul încrezător și bărbia ridicată cu mândrie.
Pasul 5
Fă ceva. Pentru a scăpa de gândurile despre posibile înșelăciuni, găsiți un caz dificil care necesită o concentrare completă. Deci, veți face ceva util și, în același timp, vă puteți elibera de sentimente de gelozie, precum și câștiga respectul partenerului.
Pasul 6
Gândește-te filosofic la sentimentele tale de gelozie. La urma urmei, totul se schimbă în viață. Este posibil ca persoana care este lângă tine să nu fie deloc iubirea vieții tale. Nu suferi și nu-ți strica starea de spirit cu suspiciuni deșarte.
