Un sentiment de încredere în viață vă permite să obțineți multe, vă permite să trăiți o viață interesantă și mai plină și vă ajută să stabiliți relații de afaceri și personale. Este în puterea ta să fii mai încrezător în tine, iar un comportament corect te va ajuta în acest sens.
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, fii atent la postura ta. Este necesar să ne îndreptăm, deoarece un spate aplecat nu inspiră o astfel de încredere în sine decât dacă o persoană are umerii drepți, spatele uniform și capul sus.
Pasul 2
Plimbarea dvs. ar trebui să fie cartea dvs. de vizită. Un mers care vă spune că sunteți o persoană încrezătoare poate fi realizat în felul următor. Ar trebui să existe o postură excelentă - un spate drept, un cap înalt și umeri drepți. Pașii trebuie luați uniform, nu prea repede și nici prea încet. După ce ați făcut un pas, așezați piciorul la o distanță convenabilă pentru dvs. Brațele ar trebui să se miște liber și natural.
Pasul 3
Trebuie să vă urmăriți mâinile pentru a fi o femeie încrezătoare. Ar trebui să atârne în lateral într-o stare relaxată. Chiar dacă este necesară gesticulația, atunci trebuie să vă amintiți că gesturile frecvente distrag atenția. Oamenii ar putea crede că sunteți incomod, furios sau în grabă.
Pasul 4
Nu este necesar să privim interlocutorul „ochi în ochi” în mod constant în timpul unei conversații, acest lucru poate duce la confuzie. Vrei contact facial, nu doar contact vizual. Mai întâi, privește în ochii persoanei câteva secunde, apoi coboară-ți privirea spre nas, după câteva secunde privește gura și apoi privește în jurul întregii fețe. Interlocutorul va avea apoi impresia că îl asculți foarte atent. Această tehnică îți înmoaie privirea, iar tu însuți vei întâlni ca o persoană plăcută și prietenoasă.
Pasul 5
Nu vă fie teamă să zâmbiți chiar și celor necunoscuți. Și nu vă ofensați niciodată dacă zâmbetul dvs. nu este răspuns în natură. Mulți oameni sunt atât de scufundați în problemele lor, încât pur și simplu nu le observă. Un zâmbet înmoaie cumva cuvintele și le lasă în mintea oamenilor mult timp.
Pasul 6
Îmbrăcămintea afectează modul în care ne simțim. Dacă arăți rău, acesta îți va afecta comportamentul. Prin urmare, trebuie să acordați suficientă atenție aspectului dvs.
Pasul 7
Acum știi să fii mai încrezător în tine. Încercați să acordați atenție persoanelor încrezătoare. Urmăriți-le și copiați-le acțiunile. Dacă urmați toate recomandările, cu siguranță veți avea succes.
