Mulți șoferi începători se simt nesiguri în timp ce conduc, iar unii se tem de-a dreptul să conducă, în special pe străzile aglomerate. Pentru a scăpa de nesiguranță, trebuie să aflați ce anume provoacă frica și să eliminați motivele apariției acesteia.
Încrederea în conducere vine cu experiența, dar dacă ai încă puțină experiență? Puteți aștepta doar până când este tastat sau puteți accelera procesul și puteți învăța să fiți calmi și încrezători într-un timp mai scurt. În general, determinați singuri termenii. Dacă credeți că veți avea nevoie de o lună de antrenament, este posibil să aveți.
De obicei, șoferii începători se tem de gândul că nu vor reuși să facă față în mod corespunzător mașinii, să se oprească într-un moment nepotrivit, să parcheze prost, să nu existe suficient spațiu pentru un viraj etc. Dacă au apărut aceste situații sau alte situații similare, efectuați un „debriefing”, mai târziu, într-o atmosferă calmă, de preferință înainte de culcare, în mișcare lentă, parcurgeți tot ce s-a întâmplat în fața ochilor voștri. Amintiți-vă cât de tare ați apăsat pe gaz, frână, aderență, cum ați rotit volanul și, mai ales, important, cum v-ați simțit, ce respirație aveți, ce mușchi erau tensionați. De obicei, în situații dificile, respirația este ținută, mușchii abdominali sunt încordați. Vezi dacă ai avut asta. După aceea, tot cu mișcare lentă, rotiți situația astfel încât să fie corectă, apăsați mental pe pedale cu forța necesară și deșurubați volanul până la un anumit moment.
Nu fi prea leneș pentru a crea o situație similară pentru tine și fă totul din nou, dar așa ți-ai imaginat-o. Și, în timp ce faceți acest lucru, nu vă țineți respirația și nu relaxați mușchii abdominali tensionați (sau alții), acest lucru va alunga frica, vă va calma și vă va ajuta să vă simțiți mai încrezători.
În primele zile de conducere independentă, este recomandat să conduceți cât mai des posibil, de preferință de-a lungul străzilor cu trafic liniștit. Înainte de călătorie, trageți un traseu în cap, faceți-l mental, gândiți-vă unde veți crește viteza și unde veți scădea, în ce loc arătați un semnalizator sau schimbați viteza. astfel de călătorii vă vor ajuta să simțiți mai bine mașina, să înțelegeți cu ce efort pe care trebuie să apăsați pedalele. Ulterior, toate acestea se vor face „automat”.
Este mai bine dacă conduceți fără pasageri. În primul rând, nu te vei simți inconfortabil în fața lor. În al doilea rând, obișnuiește-te să iei singur deciziile în timp ce conduci. într-o școală de șoferi, principala responsabilitate a revenit instructorului.
