Fiecare dintre noi dorește să obțină rezultate impresionante într-un timp scurt, dar obiectivele demne nu sunt atinse în acest fel. Succesul real poate fi obținut doar pe termen lung, pas cu pas mai aproape de ceea ce îți dorești. Obiceiurile bune sunt ideale pentru această călătorie.
Mai întâi, decideți ce anume doriți să obțineți. Trageți un rezultat specific și scrieți ce acțiuni obișnuite pot duce la ceea ce doriți. Este ideal să alcătuiești o normă zilnică, prin îndeplinirea căreia îți abordezi obiectivul. Să presupunem că puteți învăța 10 cuvinte în limba engleză în fiecare zi pentru a învăța o limbă.
Găsiți oameni cu aceleași obiective. Ajutându-vă reciproc, puteți realiza mult mai mult. În plus, noii cunoscuți pot deveni buni prieteni și tovarăși. Prin încredințarea controlului asupra executării sarcinii unei alte persoane, șansele tale de a ajunge la sfârșitul victorios sunt crescute semnificativ.
Nu vă formați mai mult de un obicei la un moment dat. Deși este posibil să vă concentrați pe o multitudine de sarcini, este extrem de dificil. Șansele de a-și forma în sfârșit un obicei bun în acest caz scad rapid.
Bucurați-vă de rezultat. Formarea obiceiurilor este puternic influențată de emoții. Dacă simți plăcere de fiecare dată când îți atingi obiectivul zilnic, rezultatul nu va întârzia să apară.
La început, încearcă să faci din formarea obișnuințelor o prioritate. Din păcate, un număr mare de cazuri poate îndrepta atenția către un alt scop. Este imperativ ca cel puțin prima săptămână și jumătate să vă concentrați doar pe introducerea obiceiului.
