De Ce Este Nevoie De Voință și Cum O Puteți Dezvolta

De Ce Este Nevoie De Voință și Cum O Puteți Dezvolta
De Ce Este Nevoie De Voință și Cum O Puteți Dezvolta

Video: De Ce Este Nevoie De Voință și Cum O Puteți Dezvolta

Video: De Ce Este Nevoie De Voință și Cum O Puteți Dezvolta
Video: Cum sa iti Dezvolti Vointa | 5 Secrete de la Psiholog 2024, Aprilie
Anonim

Voința este capacitatea de a direcționa eforturile pentru a obține rezultatul dorit, contrar dorințelor personale. O persoană cu voință nu este foarte susceptibilă la vicii atât de frecvente precum fumatul, alcoolismul și dependența de droguri, este respectată de ceilalți și adesea ajunge la o poziție înaltă în societate. Dacă puterea de voință nu este exprimată clar, ea poate fi dezvoltată.

De ce este nevoie de voință și cum o puteți dezvolta
De ce este nevoie de voință și cum o puteți dezvolta

De ce ai nevoie de voință, de ce este nevoie să te forțezi pentru a deveni o persoană de succes? Corpul îți dă un semnal dacă ți-e foame sau sete. Dar el nu este capabil să „gândească” pe termen lung. Aceasta înseamnă că corpul tău nu înțelege de ce trebuie să iasă dintr-un pat cald pentru a face mișcare. Corpul tău este bine și așa, iar obezitatea în viitor nu o deranjează. Singura modalitate de a depăși instinctul de a sta în căldură și siguranță este prin voința. Și cu cât vă răsfățați mai mult cu dorințele corpului și cu obiceiurile, cu atât devine mai slab. Dezvoltarea voinței este imposibilă fără conștientizare - capacitatea de a „activa” conștiința atunci când se uită la ceea ce se întâmplă. De aceea, este inutil să dezvolți calități volitive la un copil mic - până când își dă seama de nevoia de a studia, se va feri de la lecții până când va înțelege nevoia de tratament - va scuipa un medicament amar. Realizarea unei probleme este primul pas către dezvoltarea voinței. Al doilea pas este dezvoltarea autodisciplinei. Aranjați antrenamentele zilnice: ridicați-vă imediat după ce sună alarma - acordați-vă cinci puncte, ați făcut exercițiile - adăugați aceeași cantitate. La locul de muncă, începeți imediat să vă urmați planul zilnic, mai degrabă decât să pierdeți timpul în conversații plăcute. Seara, numărați toate cazurile în care ați reușit să vă învingeți lenea. Și încercați să măriți acest rezultat în fiecare zi. După ce ați lucrat la voința, găsiți o utilizare mai serioasă - încercați să rezolvați o problemă gravă de viață. De exemplu, ridicați scara corporativă. Pentru început, analizați situația și găsiți modalități de a realiza ceea ce doriți: învățați o limbă străină, îmbunătățiți-vă calificările, faceți câteva oferte practice de muncă. Și apoi încearcă să faci eforturi volitive maxime și să completezi toate punctele planului tău. Este demn de remarcat, desigur, că numai voința nu este suficientă pentru a învinge toate obiceiurile proaste, pentru a face o carieră etc. Acest lucru necesită, de asemenea, o motivație adecvată, introspecție, muncă constantă pe sine. Cu toate acestea, voința este una dintre calitățile necesare, a cărei absență poate duce la degradarea completă a personalității.

Recomandat: