Uneori, o persoană este capturată de disperare din conștiința propriei imperfecțiuni și vrea să înceapă o viață nouă - neprihănită, fără păcate, fără cusur. Dar, pentru a înțelege cum să oprești păcatul, trebuie mai întâi să înțelegi ce este păcatul.
Conceptul general al păcatului
Însăși cuvântul „păcat” în limba rusă ar putea fi inițial interpretat ca „eroare”, dovadă fiind cuvinte precum „defect”, „eroare”. Apropo, în alte limbi acest cuvânt avea un sens similar. În greacă, acest concept a fost notat prin cuvântul ἁμάρτημα (ἁμαρτία), care este tradus cel mai fidel prin „greșeală, culpă”, iar evreii au desemnat un păcat neintenționat prin cuvântul „pălărie”, care poate fi tradus și prin „greșeală”."
În societatea modernă, dacă nu luăm în considerare aspectul religios, conceptul de „păcat” este perceput ca o încălcare a legilor moralei publice, precum și a legilor statului. Astfel, o persoană care respectă legile societății, nu săvârșește infracțiuni prevăzute de codul penal, nu încalcă standardele morale și etice seculare, nu mai păcătuiește.
Situația cu conceptul religios al păcatului este oarecum mai complicată, deoarece fiecare religie interpretează conceptul de păcat în felul său.
Conștiința păcătoșeniei
Cu toate acestea, oamenii se simt adesea păcătoși, își fac griji că trăiesc greșit și acționează nedrept față de ceilalți. A trăi cu astfel de gânduri nu este ușor. Dar adevărul este că nimeni nu poate fi absolut bun sau fără speranță rău.
Dacă conștiința propriei imperfecțiuni este chinuită, puteți încerca să rezolvați această problemă lucrând cu sentimentele voastre interioare de vinovăție, precum și dezvoltând propria empatie. După ce a încetat să se simtă vinovat pentru ceea ce o persoană nu este de fapt vinovat, îi va deveni mai ușor să se accepte pe sine și să creadă că nu este atât de rău, pentru a-și face propria viață mai veselă. Și a dezvoltat empatie, adică abilitatea de a simți experiențele și emoțiile altora, abilitatea de a se pune în locul altuia, de a înțelege ce trăiește atunci când cineva este tratat cu el într-un fel sau altul, va ajuta la tratarea aproapelui său mai atent și nu să-l rănească cu acțiunile sale, ceea ce înseamnă că obiectiv devine mai bun, adică e. încetează să păcătuiești.
Scapă de sentimentul de vinovăție
Uneori, sentimentul de vinovăție este confundat în mod eronat cu conștiința, atunci când o persoană își face griji cu privire la acțiunile necorespunzătoare pe care le-a comis și încearcă să le corecteze. Dar vina este altceva. Acesta este un sentiment al propriei responsabilități pentru ceva pentru care o persoană, în principiu, nu poate fi responsabilă.
Lucrul cu vinovăția este necesar și este de obicei un proces îndelungat. Uneori nu te poți descurca fără ajutorul unui psiholog specialist. Puteți începe prin realizarea următoarelor principii importante.
1. Fiecare persoană nu este ca cei din jur și are dreptul să trăiască așa cum îi spune conștiința, rațiunea, bunul simț, convingerile religioase. Este imposibil să faci pe plac tuturor, este nerealist să devii bun pentru toată lumea. Desigur, compromisurile rezonabile cu ceilalți este cea mai bună cale de ieșire din posibile situații de conflict, dar concesiunile ar trebui să fie reciproce și să nu dăuneze individului.
2. Nu aveți voie să vă învinovățiți pentru ceea ce nu puteți fi tras la răspundere: pe vreme rea și situație internațională tensionată, în faptul că copilul a adus o altă „notă proastă”, mama pensionară are dureri articulare, iar șeful este in dispozitie proasta. Dacă simțiți că interlocutorul încearcă să facă exact acest lucru, este mai bine să vă îndepărtați de comunicare și să amânați decizia problemelor importante pentru mai târziu.
3. Nu sunteți responsabil pentru consecințele acțiunilor voastre, pe care nu le-ați fi putut imagina. Deci, nu este vina ta că i-ai prezentat mamei tale un bilet de turism, iar ea și-a rupt piciorul în timp ce făcea această călătorie.
4. Nu este vina ta că trăiești mai bogat, mai confortabil sau mai fericit decât ruda, prietenul sau colegul tău (cu excepția cazului în care, desigur, ai realizat acest lucru pe cheltuiala lui). Dacă totuși te simți vinovat de acest lucru, fă ceva util celor din jur fără să le ceri recunoștință: rupe un pat de flori în fața casei, ajută un vecin să încarce lucruri pentru a se muta în țară.
Sentimentul de vinovăție este o stare distructivă care poate conduce o persoană la o conștiință a propriei sale inferiorități, prin urmare, este necesar să începeți să lucrați cu el cât mai curând posibil.
Dezvoltați empatie
Abilitatea de a empatiza cu altul, de a înțelege ce fel de emoții și sentimente trăiește, ajută la înțelegerea naturii acestor sentimente, ceea ce înseamnă că, dacă există o astfel de oportunitate, încearcă să te asiguri că oamenii, atunci când comunică cu tine, cel puțin nu experimentați emoții negative. Nu aceasta este ceea ce creștinismul numește „dragoste pentru aproapele”?
Toți oamenii sănătoși din punct de vedere mental și chiar unele animale sunt capabili de empatie, dar nu există nicio limită la perfecțiune, iar această abilitate poate fi dezvoltată în beneficiul propriei persoane și al celorlalți.
1. Pentru început, învățați să definiți clar ce anume experimentează o persoană într-un anumit moment din timp. Observați modificări ale expresiilor faciale, timbrului vocii, gesturilor, poziției corpului.
2. Încearcă să te obișnuiești cu starea sa fizică și să simți la fel ca el. Copiați toate caracteristicile schimbărilor în aspectul său observate de dvs. în momentul în care experimentați un fel de emoție și încercați să vă simțiți la fel ca el.
3. Fiind astfel acordat la emoțiile interlocutorului, puteți încerca să-l scoateți din starea emoțională negativă, cu toate acestea, acest lucru necesită abilități speciale.
Pentru viața obișnuită, va fi frumos să stăpânești primele două niveluri de empatie și apoi vor exista mult mai multe șanse să începi să trăiești și să acționezi în armonie cu ceilalți și cu tine însuți. Și aceasta este condiția principală pentru a nu te simți păcătos.
