Uneori, o persoană aude de la rude și prieteni un sfat misterios și nu pe deplin clar: „Rămâi mereu tu însuți”. Dar cineva s-a întrebat vreodată ce înseamnă aceste cuvinte misterioase?
Instrucțiuni
Pasul 1
Iubește-te pe tine însuți - în primul rând, neajunsurile tale. Nu există oameni perfecți. Poate că corpul tău este imperfect, ai obiceiuri proaste, dar ești tu. Învață să te apreciezi, să te iubești și să te respecti. Dacă nu o faci singur, atunci ce poți spune despre oamenii din jurul tău. Fiecare persoană este individuală, este o creație, o operă unică a naturii.
Pasul 2
Nu folosiți un limbaj formal. Nu încercați să imitați modul de a vorbi al cuiva. Exprimați-vă în viața de zi cu zi pur și simplu - fără cuvinte floride care nu vă sunt aproape.
Pasul 3
Acordați atenție comportamentului dvs. în societate. Uneori viața se dezvoltă în așa fel încât o persoană să se comporte într-o anumită situație neobișnuită pentru sine - unele locuri, circumstanțe și oameni îl încordează, devine izolat sau enervant. Dă drumul la situație. Relaxarea înseamnă întoarcerea la elementele de bază, la liniștea sufletească interioară.
Pasul 4
Nu te grabi. Fiind mereu în mișcare, o persoană poate uita cine este cu adevărat. A te grăbi înseamnă să nu te deschizi complet. Nu mai vorbi cu oamenii. Când vă grăbiți undeva, încetiniți-vă. Regula unu: cu cât te grăbești mai mult, cu atât fugi mai departe de sinele tău real.
Pasul 5
Vorbește în public mai des. Nu numai că îți vei dezlănțui potențialul interior și te vei accepta pentru cine ești, pe lângă asta, vei instrui și alți oameni să te accepte ca pe un real. Dacă nu ai ocazia să vorbești în public, atunci începe blogging-ul pe internet și, cu cât ești mai sincer, cu atât mai bine pentru tine. Primele înregistrări vor fi dificile - este greu să dezveli sufletul. Nimeni nu vrea să pară slab și lipsit de apărare în ochii celorlalți. Văzând primele comentarii caustice sub postările dvs., veți dori să renunțați la această ocupație, dar dificultățile sunt doar temperate. Deci, veți începe să percepeți criticile terților și să vă deschideți intern nu numai și atât pentru alții, dar și pentru dvs.
