Autoamăgirea este protecția psihologică a unei persoane de necazuri și probleme de viață, dificultăți. Autoamăgirea este un proces de autohipnoză, atunci când o persoană este pregătită prin orice mijloace să se convingă că tot ceea ce i se întâmplă în viață este adevărul care i se potrivește cu adevărat. Auto-înșelăciunea este crearea unei iluzii care nu permite unei persoane să se dezvolte și să evalueze realist situația actuală.
Adesea, o persoană, chiar și pentru sine, nu este capabilă să își recunoască fricile, slăbiciunile, nesiguranțele și problemele care necesită soluții imediate. Care este pericolul autoamăgirii? De ce nu ar trebui să vii cu povești despre viața ta care nu corespund realității?
Dacă continuați să vă mințiți, atunci toate temerile nu vor merge nicăieri, problemele nu vor fi rezolvate, oamenii pe care nu doriți să-i vedeți nu vor pleca singuri, munca nu se va schimba singură. Aceasta înseamnă că toate acestea vor continua să distrugă o persoană și să nu ofere posibilitatea de a fi realizat în viață.
Autoamăgirea este o acțiune complet conștientă pe care o efectuează o persoană, încercând să nu vadă adevărul, evitând să ia o decizie. Aceasta este o sugestie conștientă pentru sine că totul este „bun și minunat”, deși în realitate totul poate fi „rău și teribil”.
Exemple de auto-înșelăciune
Persoana s-a îmbolnăvit și toate mijloacele cu care a fost tratată înainte nu o ajută. În fiecare zi starea sa se agravează, nu mai poate mânca normal, dormi și merge la serviciu. Dar, în același timp, el continuă să se inspire cu gândul: „Totul este în regulă, totul va trece, trebuie să așteptăm puțin mai mult”.
Boala nu apare astfel încât o persoană să nu o observe. Și pentru a evidenția probleme foarte specifice care trebuie soluționate imediat.
Dacă ne întoarcem la psihosomatică, atunci, potrivit experților, majoritatea bolilor nu apar din întâmplare, sunt rezultatul unor conflicte interne, rezolvându-le, o persoană poate scăpa complet de patologie. Dar dacă continuați să vă convingeți că totul este normal în viață, iar boala este doar un fenomen temporar, rezultatul poate fi dezastruos.
Dacă o femeie întâlnește un bărbat căsătorit, în același timp se inspiră ideea că, de fapt, nu și-a mai iubit soția de multă vreme, va divorța de ea și trebuie doar să așteptați puțin pentru ca situația să se schimbe, aceasta este autoamăgirea. În majoritatea cazurilor, circumstanțele nu sunt în favoarea acestei femei. Un bărbat rămâne cu soția și, dacă divorțează, atunci, din anumite motive, nu se grăbește să se căsătorească cu noua lui dragă. În plus, unele femei nu mai observă neajunsurile unor astfel de bărbați, văzând în ele doar un „prinț pe un cal alb”. În realitate, totul se dovedește a nu fi atât de roz.
Unii părinți încearcă „să-și împingă” copiii iubiți într-o secțiune de sport sau într-o școală de muzică, visând că în curând fiul (sau fiica) lor va deveni un mare atlet sau un muzician celebru. De fapt, totul este diferit. Dacă pur și simplu nu există condiții prealabile pentru ca un copil să obțină cel puțin niște rezultate decente, iar părinții continuă să se răsfețe cu iluzia și speră la un „viitor luminos”, aceasta este auto-înșelăciunea. În același timp, unii părinți încep sincer să creadă că copilul lor este un geniu, insuflându-le această iluzie.
Auto-înșelăciunea este un fel de strategie de comportament dezvoltată cu ajutorul auto-protecției împotriva experiențelor negative.
Care este pericolul autoînșelării
Atunci când o persoană dorește să obțină unele rezultate în viață, trebuie să acumuleze o anumită resursă care să îi permită să realizeze ceea ce dorește. Autoamăgirea, în acest caz, va juca o „glumă crudă” cu o persoană, obligându-l să-și supraestimeze capacitățile și să atribuie calități pe care nu le posedă în realitate.
Oamenii de succes nu se vor înșela niciodată. Ei își evaluează în mod realist capacitățile, își stabilesc sarcini destul de realizabile și încep treptat să le rezolve. Un învins va visa doar la rezultate incredibile și va stabili obiective care nu pot fi atinse, consolându-se că durează puțin mai mult timp și totul se va întâmpla de la sine. Pierdătorii nu își pot calcula corect punctele forte. Autoamăgirea îi împiedică.
De ce oamenii sunt dispuși să se înșele
Pot exista multe motive pentru autoînșelare. Iată doar câteva:
- teama de a-și admite ceva, de a-și asuma responsabilitatea;
- stimă de sine scazută;
- lipsa de dorință sau frică intensă de a experimenta suferința și durerea;
- credințe false și credința în ceva care nu există cu adevărat.
Ca urmare a auto-înșelăciunii, o persoană poate înceta să se dezvolte și să se îndrepte spre un obiectiv. La un moment dat, el încetează complet să distingă iluzia de realitate și începe să se mintă la nesfârșit pe sine și pe ceilalți.
