Dacă încerci să-ți imaginezi că viața umană este o serie de „mici jocuri”, atunci soarta ta viitoare depinde de modul în care merge scorul. Din păcate, abilitatea de a câștiga nu este dată fiecărei persoane, dar în timp poate fi dezvoltată și poate obține victorii.
Necesar
stilou, cearșaf
Instrucțiuni
Pasul 1
Nu te mai teme. Frica este dușmanul victoriei. De acord, să te ascunzi într-un colț și să te ascunzi de o problemă care te înspăimântă nu este cel mai rezonabil gând. Problema trebuie rezolvată în așa fel încât rezultatul acțiunilor tale să vă placă. Privește frica în ochi. Luați o bucată de hârtie și scrieți ceea ce vă sperie exact într-o anumită situație. Analizează fiecare punct și găsește toate soluțiile posibile. Evidențiază aspectele pozitive. Trebuie să faci totul pentru a opri frica de la a fi un factor de descurajare.
Pasul 2
Nu amâna lucrurile importante. Planificați-vă timpul, astfel încât să nu mai aveți de făcut decât puteți face. Victoria este posibilă numai atunci când toate acțiunile tale sunt gândite și prompte.
Pasul 3
Dărâmați „zidurile” ridicate de îndoiala de sine. Astfel de situații apar atunci când o persoană se confruntă cu o sarcină dificilă. În acest caz, „zidul” se hrănește cu îndoielile, incertitudinea și uneori lenea sa. Pentru a o distruge, abordați această problemă îndeaproape, faceți din ea o prioritate. Imaginați-vă că mergeți în apă rece. Mersul încet va dura mult și apa se va simți din ce în ce mai rece la fiecare pas. În acest caz, este mai bine să scufundați imediat capul și să înotați. În doar câteva minute, apa va deveni caldă pentru tine, iar scăldatul va fi o mare plăcere. Deci, cu cât începeți mai repede o luptă, cu atât mai repede se va termina în favoarea dvs.
Pasul 4
Analizează-ți acțiunile. După ce ați rezolvat situația, aflați ce acțiuni v-au cauzat rezultatul. Fi onest cu tine insuti. Dacă câștigi, amintește-ți ce tehnici ai folosit pentru a le aplica în continuare în practica ta. Dacă de data aceasta pierzi, calmează-te și fii atent la motivele înfrângerii. Lasă aceasta să fie o experiență de neprețuit pentru tine.
