Ce se ascunde în spatele anumitor acțiuni ale oamenilor?
Cum să înțeleg motivele comportamentului lor?
Fiecare dintre noi s-a confruntat cu o situație de neînțelegere a unei alte persoane. Este posibil să nu înțelegem de ce se comportă așa și nu altfel, sentimentele sau modul său de gândire. Este dificil de înțeles o persoană de sex opus. Într-o relație de dragoste, problema neînțelegerii celuilalt devine deosebit de relevantă. De ce nu răspunde el sau ea la SMS? De ce nu este atent? De ce face ceva care în mod clar nu este necesar să facă? Ne punem aceste întrebări și alte întrebări, creându-ne creierul în căutarea de răspunsuri și adesea nu le găsim …
Nu îi înțelegem pe alții, în primul rând, pentru că ne uităm la o persoană din „clopotnița” noastră, folosind experiența noastră de viață și stereotipurile de comportament. Încercăm, fără să vrea, să adaptăm manifestările celuilalt la așteptările noastre, dar acestea nu coincid. Și aici începe ceea ce oamenii numesc neînțelegere. Trebuie să facă un lucru, dar din anumite motive face altul.
Pentru a înțelege o altă persoană, vă recomand să utilizați următorul algoritm:
1. Prima și cea mai importantă etapă este aceasta: separă comportamentul celeilalte persoane într-o anumită situație (în care vrei să o înțelegi) de așteptările și stereotipurile tale.
De exemplu, nu-ți înțelegi șeful, care este uneori prea amabil, uneori grosolan și exercită presiune. Împărțim situația în așteptările și manifestările sale. Așteptarea ta este că el se va comporta în mod consecvent, corect, corect și amabil față de tine. Manifestările sale sunt inconsecvența și lipsa de tact.
2. După finalizarea primului punct, rămâne comportamentul obiectiv al altei persoane, pe care încă nu îl înțelegeți, și anume: de ce se comportă șeful inconsecvent și incorect? Pentru a obține un răspuns la această întrebare, trebuie să înțelegeți că orice comportament permite unei persoane să atingă un scop psihologic util pentru el.
3. Să ne punem întrebarea, ce obține o persoană comportându-se în acest fel?
În exemplul nostru cu șeful, întrebarea ar fi: „Ce obiective atinge șeful arătând curtoazie și apoi aplicând presiune?” Evident, comunicând cu amabilitate, demonstrează emoții pozitive și se bucură de ea, aduce un val constructiv relațiilor de lucru, își arată liberalitatea etc. Și exercită presiuni pentru a-și arăta și confirma poziția de conducere și pentru a realiza implementarea unui ordin specific. Comportamentul unei persoane poate fi inconsecvent dacă atinge obiective diferite. Trebuie doar să le identificați.
Deci, din punct de vedere obiectiv, totul devine mai clar dacă ne îndepărtăm de atitudinea noastră și considerăm comportamentul unei persoane ca având un fel de scop (sau obiective) psihologice utile pentru el.
Vă sugerez să utilizați acest algoritm atunci când doriți să înțelegeți o altă persoană. Iti doresc noroc!
