Plănuiați să vă umpleți familia de mult timp și acum s-a întâmplat în cele din urmă: testul de sarcină a arătat două benzi! Acum, nu doar soarta ta, ci și viața viitorului bebeluș depinde de comportamentul tău în continuare.
Instrucțiuni
Pasul 1
Poate dura mai mult de o zi sau chiar mai mult de o săptămână pentru a-ți da seama că vei deveni în curând mama unui bebeluș adorabil. Chiar dacă copilul este atât de binevenit și mult așteptat, s-ar putea să cădeți într-o stupoare când veți afla că așteptările dvs. au fost îndeplinite. După concepție, o femeie pare să se deschidă dintr-o nouă latură. Acum este responsabilă nu numai pentru ea însăși, ci și pentru fructele pe care le aduce sub inimă. O astfel de responsabilitate îi sperie chiar și pe cei care așteaptă sarcina ani de zile. Nu este suficient să înțelegeți că sunteți gravidă - trebuie să acceptați și să vă iubiți starea actuală.
Pasul 2
Pentru ca iubitul tău soț să nu se ferească să schimbe scutecele și să meargă cu căruciorul după naștere, învață-l în prealabil să se gândească că ambii părinți ar trebui să aibă grijă de copil împreună. Sarcina în sine provoacă cel mai adesea sentimente mixte la bărbați: bucurie și panică în același timp. Toxicoza, schimbările frecvente ale dispoziției, lacrimile îl înspăimântă pe bărbat nu mai puțin decât gândul că un copil mic va trebui luat în brațe. Prin urmare, urmați cursuri pentru părinți care trebuie să fie împreună - întărește relațiile de familie. Oferiți-i bărbatului o naștere comună - mulți, după ce au văzut nașterea unui copil cu ochii lor, își dau seama de toate greutățile care s-au confruntat cu soțul și ei înșiși se oferă voluntari pentru a ajuta la îngrijirea copilului.
Pasul 3
Nu renunțați la sprijinul altora, atât moral cât și fizic. Ai încredere în soțul tău că va transporta saci grei cu alimente din supermarket - scrie-i o listă pentru a putea naviga în ceea ce ai nevoie. Dacă vi se oferă să luați munca acasă și să nu vă sufocați de căldura de patruzeci de grade din birou, fiți de acord - nu există eroism excesiv aici.
Pasul 4
După ce rămâneți gravidă, încetați să mai beți alcool și țigări. Acest lucru poate dăuna grav fătului. Este recomandabil ca membrii gospodăriei dvs. să sprijine, de asemenea, această inițiativă, deoarece fumatul pasiv face același rău copilului din uter.
