Statisticile sunt lucruri de neiertat. Fiecare al treilea bărbat și-a înșelat a doua jumătate cel puțin o dată în viață și fiecare al patrulea bărbat a avut sau are o relație amoroasă pe termen lung. Cu alte cuvinte, o amantă. Ce să faci și cum să te comporti dacă te afli într-o situație în care constate că soțul sau iubitul tău îți sunt infideli?
Situația s-a întâmplat, ai aflat despre trădare. Ce să faci și unde să fugi? Taci sau spune-i că știi adevărul? Divorți sau iartă? Cu cine să se consulte?
O grămadă de gânduri sub formă de întrebări către tine, către el, către ceea ce se întâmplă se reped prin capul tău. Ești acoperit de o mare varietate de sentimente, înlocuindu-te reciproc cu viteza luminii. Iată furia și resentimentul, frustrarea și autocompătimirea, vinovăția și rușinea și multe altele. Ce trebuie să faceți în această stare, sfatul unui psiholog:
Primele emoții pot diferi pentru diferite femei: cineva are șoc sau isterie, alții au o stupoare sau o furie, dorința de a se răzbuna pe infractor. Oricare ar fi reacția, trebuie să o trăiești, nu să te înfrânezi. Dar este foarte important să faci asta singur cu tine sau cu un psiholog, astfel încât nici soțul, nici copiii să nu te poată vedea. Pentru că într-o explozie emoțională, o persoană este capabilă să efectueze acțiuni pe care ulterior le va regreta
Dacă îți vine să plângi, plânge din suflet, strigă, urlă. Faceți acest lucru atât cât este necesar. Această energie trebuie aruncată afară, astfel încât să nu rămână în corp și să nu te chinuiască în viitor.
Îți vine să te enervezi sau chiar să arăți furie? Luați o pernă moale și bateți-o bine. Puteți merge, de asemenea, la sală și să vă plimbați pe un sac de box.
Faceți totul pentru a vă elibera de emoții în creștere.
Al doilea pas este de a decide ce să facem în continuare. Pot exista mai multe opțiuni de acțiune
Dacă înțelegeți că trădarea a fost o dată, de exemplu, din cauza beției, ceea ce se întâmplă adesea sau din cauza prostiei, atunci ar trebui să închideți ochii la ea? Asta cu condiția ca în căsătorie să fii extrem de fericit și acest lucru se întâmplă pentru prima dată.
A doua opțiune este să purtați o discuție din suflet cu soțul dvs. și să aflați de ce s-a întâmplat acest lucru. Poate că ceva nu este în regulă în relația ta de mult timp și îi lipsește ceva? Sau poate că amândoi nu v-ați iubit de mult timp, iar această situație a arătat că a venit timpul să vă despărțiți.
În orice caz, trișarea este un clopot care indică faptul că ceva nu este în regulă în relația conjugală și doi sunt întotdeauna implicați în acest lucru. Dacă o persoană este mulțumită de toate, toate nevoile sale sunt satisfăcute și este mulțumită de situație, nu va ieși niciodată din ea singură.
Într-o situație în care soțul regretă ceea ce a făcut și dorește să salveze familia, este recomandabil să vizitați un psiholog de familie pentru a înțelege ce s-a întâmplat o dată pentru totdeauna și a nu reveni niciodată la el.
