Oamenii modesti, linistiti si timizi admiră adesea calitățile inerente personalităților puternice - capacitatea de a lupta, de a-și apăra interesele, de a-și proteja cei dragi. Cu toate acestea, dacă doriți, puteți învăța și cum să vă comportați în acest fel cu infractorii.
Instrucțiuni
Pasul 1
Învață să ai răbdare și detașare. O greșeală destul de frecventă a oamenilor slabi este că într-o situație stresantă acționează, ghidați de emoții și nu de rațiune. Aceștia pot intra în panică, pot plânge sau pot răspunde infractorului cu agresiune erupțională și în cele din urmă nu reușesc. Învață să nu reacționezi la fel de brusc la evenimente neplăcute. O sprânceană ridicată, o privire nedumerită și o tăcere elocventă ca răspuns la o insultă din partea interlocutorului arată mai bine decât lacrimile sau declarațiile în spiritul „el este”.
Pasul 2
Cunoașterea este putere. Cu cât orizonturile dvs. sunt mai largi, cu atât mai multe șanse să puteți găsi răspunsul corect și rezonabil la cererile împotriva dvs. Nu veți ști niciodată în prealabil ce vă poate fi de folos în timpul unei dispute cu un adversar. Aceasta poate fi atât documentație tehnică pentru computerul dvs., cât și informații despre ritualurile de căsătorie ale babuinilor, pe care le-ați obținut dintr-un film de știință populară.
Pasul 3
Învață să spui nu. Mulți copii (în special fetele) au fost învățați să fie politicoși, dulci, amabili și de încredere. Într-adevăr, acasă și la școală cu un astfel de copil sunt mult mai puține probleme. Cu toate acestea, la maturitate, cei din jurul tău pot începe să folosească nerușinat aceste calități și tu, din obișnuință, le vei îndeplini cerințele, încercând să faci pe plac tuturor. Dar dacă nu sunteți dornici să întâlniți cu mașina pe aeroportul fiului unui coleg sau să vă transferați pentru nepoata dvs., aveți dreptul să spuneți „nu” fără să dați niciun motiv. Și cu cât vă exercitați mai des dreptul, cu atât veți fi mai bine la el.
Pasul 4
Fă-ți părerea să fie auzită. Pentru început, ar trebui să începeți să-l exprimați, dacă nu ați făcut acest lucru înainte, altfel alții vor înțelege că sunteți nemulțumit de ceva sau că ceva nu vi se potrivește. Ieși din obișnuința de a te adapta la toată lumea. Dacă ți se pare incomod să te întâlnești într-un bar în care prietenii tăi te invită să te aduni, spune asta. Dacă acest lucru nu a afectat în niciun fel situația, refuzați să vă întâlniți. Data viitoare, interesele dumneavoastră vor fi tratate mai atent.
