Fiecare fierar al fericirii sale - această frază nu și-a pierdut relevanța în timpul nostru. De ce unii oameni se simt profund nefericiți? Psihologii care încearcă să înțeleagă această problemă spun că lipsa fericirii este cauzată de gândirea greșită și de unele obiceiuri ale oamenilor înșiși.
În niciun caz nu trebuie să te plângi de viață, să spui că viața este rea și plictisitoare, aceasta este cea mai scurtă cale de a te face nefericit. Nu trebuie să vă comparați niciodată cu cei mai de succes, bogați, sănătoși, inteligenți, auto-săpătura nu va face decât să agraveze situația.
Pentru a deveni o persoană fericită, nu trebuie să te uiți la alte persoane, ci să îți reconsideri propria atitudine față de situație.
De exemplu, viața mea de familie nu merge bine.
Întreabă-te, ce ai făcut pentru a fi căsătorit fericit?
De ce nu sunt încă bogat?
Ai cerut o nouă poziție, ai început să lucrezi mai mult, cumva te-ai distins în producție?
Nimeni nu vă va rezolva vreodată problemele până când noi înșine nu vom începe să acționăm și să mergem în direcția corectă.
Există probleme și griji în viața fiecărei persoane. Anumite experiențe cauzate de conflicte cu cei dragi sau colegi, îngrijorare cu privire la copii și relațiile cu un partener, diverse situații stresante te pot purta pur și simplu în depresie.
Pentru a nu te face nefericit, nu poți purta în tăcere nemulțumiri în sine și acumula toată negativitatea, medita constant la situația care s-a întâmplat, suferă și așa mai departe. Este dificil să ieșiți din acest cerc de gânduri rele, dar este încă posibil, în loc de suferință și depresie, trebuie să veniți cu o soluție demnă și adecvată. De exemplu, copilul tău este un eșec notoriu. Puteți să vă faceți griji în legătură cu acest lucru cât de mult doriți și să-l certați pe un student neglijent sau puteți angaja un tutor și să-l strângeți la unul bun. Nu ai bani pentru un tutore? Nimeni nu este de vină, căutați un loc de muncă decent.
De obicei, acest comportament este tipic pentru sexul mai frumos. Unii dintre ei cred că vârsta nu este aceeași, iar cifra s-a deteriorat și au apărut riduri și așa mai departe, purtând astfel de gânduri, par să refuze subconștient orice relație și, probabil, resping potențialii parteneri.
Desigur, iubirea nu este întotdeauna reciprocă și, în unele cazuri, poate provoca suferință și durere. Experiența relațiilor nereușite îi determină pe unii oameni să evite intimitatea în viitor și pur și simplu se condamnă să fie nefericiți.
Nu este ușor să fii fericit, este o muncă constantă pe sine, dar, din nou, nimeni nu va gândi pentru noi, așa că totul este în mâinile noastre.
