Fiecare persoană vrea să se respecte pe sine, vrea să aibă succes și să se autosuficiente. Și fără voință, acest lucru este imposibil. Aceasta înseamnă că trebuie să dezvolți această putere în tine.
Uneori se întâmplă că dorințele se dovedesc a fi mai puternice decât o persoană și nu își poate exprima voința și le ascultă. O dată a recunoscut slăbiciunea, alta - și acum lipsa de voință a devenit un obicei. Apoi începe să caute scuze pentru un astfel de comportament și devine complet slab.
Acesta este cel mai prost scenariu pentru dezvoltarea unui scenariu de viață - s-ar putea spune, exagerat. Cu toate acestea, câte lucruri importante nu am făcut în viață datorită faptului că pur și simplu nu am avut suficientă voință. Unii se vor întreba: „De ce avem nevoie de voință deloc?” Poți trăi așa fără să te strecoare.
Faptul este că voința este asociată cu mintea umană, și anume, ne distinge de animale. Când nu vrem să facem ceva, dar chiar avem nevoie de el, conștiința vine în ajutor și înțelegem că trebuie să facem treaba. Și avem întotdeauna o mulțime de lucruri de făcut în viață și câștigă doar cel care arată o mare voință.
Nu este nevoie de mult timp și super-eforturi pentru a dezvolta voința. Este suficient să faci ceea ce nu vrei să faci în fiecare zi. De exemplu, când ați făcut ultima dată exerciții fizice, v-ați udat cu apă rece? Puteți începe cu aceste exerciții simple ale voinței voastre. Este foarte posibil să vă placă acest lucru și procesul va continua: după cum știm, o călătorie lungă începe întotdeauna cu primul pas.
Unora chiar nu le plac temele - acest lucru poate fi folosit și ca exercițiu de voință. Cineva întârzie constant. Fă un jurământ să te ridici cu 10 minute mai devreme decât de obicei și să ieși din casă devreme. Crede-mă, acest lucru nu este atât de ușor pe cât pare, dar antrenamentul va fi exact ceea ce ai nevoie. Când nu poți întârzia o săptămână întreagă, consideră că victoria este a ta.
În orice caz, este foarte util să țineți un jurnal de succes și să marcați micile dvs. victorii în el. Dacă există o defecțiune, atunci intrările din jurnal vă vor ajuta să credeți în voi înșivă și să o luați de la capăt. Apropo, multor oameni nu le place să scrie jurnale - acest lucru poate fi folosit și ca un fel de antrenament. Pe prima pagină, puteți începe doar să scrieți: „Nu-mi place să scriu un jurnal, nu vreau să scriu un jurnal”. Scrie aceste cuvinte până te plictisești. Ai încredere că în curând vei începe să scrii ceea ce simți și gândești și vei începe să te lauzi. Nu zeii arde vasele și nu toată lumea din această viață ar trebui să devină scriitori, ci pentru ei înșiși - de ce nu.
Și, în sfârșit, un exercițiu foarte eficient dacă toate cele de mai sus nu funcționează pentru dvs. Luați semințe diferite și amestecați-le (de exemplu, puteți lua semințe de dovleac, pepene verde, pepene galben și altele) și sortați-le cu grijă în fiecare zi. Acest antrenament trebuie făcut timp de două săptămâni sau mai mult, fără a pierde o singură zi. În acest timp, răbdarea, smerenia și voința se vor dezvolta. Mai târziu, uneori puteți repeta exercițiul, consolidând rezultatul. În același timp, este bine să repetați afirmațiile că voința voastră devine din ce în ce mai mare și mai puternică în fiecare zi - le puteți veni singuri.
Un mic plus: calitățile negative ale unei persoane tind să revină întotdeauna la el, așa că asigurați-vă că voința voastră este întotdeauna la maxim. Crede în tine și mergi cu încredere spre obiectiv.
