În lumea oamenilor, relațiile sunt uneori foarte, foarte dificile. Comunicarea constantă cu diferite persoane - plăcută și neplăcută pentru noi - provoacă oboseală și stres. Cum să înveți să te înțelegi cu toată lumea, fără excepție, astfel încât interacțiunea cu societatea să nu conducă la suprasolicitare nervoasă sau depresie, ar trebui să înțelegi singur cât mai devreme posibil.
Instrucțiuni
Pasul 1
Înțelegeți motivele comportamentului oamenilor. Cu alte cuvinte, nu ar trebui să trageți anumite concluzii despre oameni pe baza modului în care se comportă într-o anumită situație. Poate că o persoană este nepoliticoasă deoarece a crescut fără părinți și nu a primit o educație adecvată sau are o rană spirituală profundă sau poate probleme. Nu luați grosolanul personal și nu răspundeți la el cu grosolănie.
Pasul 2
Reacționează calm la oameni. Pentru a vă înțelege cu oamenii, nu trebuie să îi împărțiți în bine și rău. Cu toții suntem diferiți, fiecare are caracterul și obiceiurile sale, stilul său de viață și comportamentul său. Bunavointa este ceea ce atrage oamenii catre tine. Dacă, din cauza circumstanțelor, ești forțat să comunici cu o persoană care este extrem de neplăcută pentru tine, consideră această comunicare ca o anumită etapă a vieții prin care trebuie să treci. Puteți chiar să încheiați totul într-un joc pentru dvs. Gândiți-vă mai întâi la rezultatele acestei comunicări.
Pasul 3
Urmăriți-vă discursul și comportamentul. De multe ori, reacțiile negative ale oamenilor sunt pur și simplu cauzate de propriul comportament. Nu puneți emoții negative și iritații asupra oamenilor. Urmăriți cum și ce spuneți. Discursul tău ar trebui să fie calm și motivat. Evitați înjurăturile și ridicarea vocii atunci când vorbiți. Puteți ieși din orice situație de conflict fără să strigați și să jurați. În loc să te certi, poți fi de acord. Faceți contact vizual în timp ce vorbiți. Aceasta este o tehnică psihologică bună atunci când comunici cu oamenii, care atrage interlocutorul către tine.
Pasul 4
Găsiți trăsături bune la oameni. Există calități bune de caracter, așa cum nu este surprinzător, la persoanele care vă sunt extrem de neplăcute. Dacă există astfel de oameni în mediul tău și, în același timp, comunicarea cu ei este inevitabilă, gândește-te la ce este bine la ei. Uită-te la acești oameni cu alți ochi. Cu siguranță, calitățile care te enervează atât de mult la acești oameni, le ai și tu într-o oarecare măsură. Uneori, noi înșine creăm în imaginația noastră o imagine negativă a unei persoane, deși, de fapt, este departe de realitate.
Pasul 5
Respectă-te pe tine și pe ceilalți. Respectul este ceea ce construiește comunicarea cu oamenii. Nu vă lipsiți de respect față de ceilalți, dar nici nu vă ofensați. Luați criticile cu calm, dar nu vă fie teamă să exprimați în mod deschis și corect ceea ce nu vă place.
