Cum Să Lucrezi Cu Un Coleg Dacă Te Enervează

Cuprins:

Cum Să Lucrezi Cu Un Coleg Dacă Te Enervează
Cum Să Lucrezi Cu Un Coleg Dacă Te Enervează

Video: Cum Să Lucrezi Cu Un Coleg Dacă Te Enervează

Video: Cum Să Lucrezi Cu Un Coleg Dacă Te Enervează
Video: Psiholog: 5 Secrete pentru a Calma Mintea 2024, Mai
Anonim

Din păcate, echipa de la locul de muncă nu este întotdeauna formată din oameni prietenoși, plăcuți. Se întâmplă ca unii angajați să-i enerveze pe alții cu obiceiurile, trăsăturile de caracter sau incompetența lor. Dar poți lucra bine cu astfel de personalități.

Stabiliți limite în comunicare
Stabiliți limite în comunicare

Stabiliți limite

Dacă sunteți enervat de un coleg cu care trebuie adesea să faceți față nevoilor de muncă, încercați să stabiliți imediat anumite limite cu el în comunicare. Nu trebuie să fii politicos și să te apropii de o persoană care nu-ți place, nu trebuie să faci asta deloc. Dimpotrivă, păstrați distanța față de angajat. Comunicați strict pentru muncă.

Când nu-ți place că o persoană îți încalcă spațiul personal, arată clar. Spuneți că este mult mai confortabil pentru dvs. să comunicați la o anumită distanță și solicitați să păstrați în continuare distanța specificată. Este posibil să trebuiască să îi reamintiți persoanei acordul dvs. de câteva ori, dar, în cele din urmă, dacă aveți o persoană adecvată în fața dvs., veți obține efectul dorit.

S-ar putea să te enerveze modul de comunicare al colegului tău. Dacă manifestă incontinență și își permite să devină personal, nu ezitați să-l supărați și să-i reamintiți că sunteți la locul de muncă, unde ar trebui să arătați mai puține emoții, mai ales negative. Nu vă fie frică de conflict. Dacă sunteți liniștiți și considerați, adevărul va fi de partea voastră. În ultimă instanță, puteți solicita conducerii să vă pună într-un link cu alte persoane.

Fii mai înțelept

Încearcă să rămâi calm, chiar dacă comportamentul colegului tău te enervează. Imaginați-vă un zid între voi care împiedică negativul care vine de la persoana respectivă să vă ajungă. Poate că o astfel de vizualizare vă va ajuta să rămâneți nemișcat în prezența unei persoane enervante. Nu cedați provocărilor din exterior. Fii mai puternic și mai înțelept.

Încercați să înțelegeți mai bine persoana care nu vă place. Poate că ești prea critic față de el. Încearcă să te pui în locul colegului tău. Gândiți-vă la faptul că poate avea motive obiective pentru a se comporta într-un anumit mod. Fii mai tolerant cu ceilalți. Poate că te enervează o persoană că este complet diferită de tine. Această atitudine nu este pe deplin corectă.

Nu luați în considerare ceea ce vi se întâmplă în timpul lucrului. Dă-ți seama că munca nu este toată viața ta. Amintiți-vă că sunteți o persoană liberă și aveți dreptul să vă schimbați independent locul de muncă sau profesia. Uneori, înțelegerea acestui lucru ameliorează stresul inutil și face mai ușoară relaționarea cu persoanele cu care trebuie să comunicați de serviciu.

Recomandat: