Fiecare persoană aflată în această sau acea situație de viață se confruntă cu grosolănie, obrăznicie, comportament scârbos față de sine. Dar nu toți oamenii, în virtutea caracterului sau educației lor, știu cum să dea o respingere adecvată pentru a-și menține demnitatea și a nu strica starea de spirit. Care sunt modalitățile de a face față infractorilor?
Instrucțiuni
Pasul 1
În primul rând, trebuie să înveți să-ți controlezi emoțiile. Dacă sunteți jignit sau jignit și începeți să vă înroșiți, să vă scuzați sau, și mai rău, să plângeți, acest lucru va adăuga încredere infractorului. Pe cei din jur, vei face impresia unei persoane slabe și fără apărare. Prin urmare, este necesar să vă controlați și să vă relaxați într-un moment critic, menținând un aspect calm și încrezător. Respirați adânc, imaginați-vă o persoană care este nepoliticoasă cu dvs., într-un borcan mare de sticlă, prin care nu puteți auzi nimic, ci vedeți doar cum își plesnește amuzant buzele. Cu această tehnică, veți scăpa de entuziasmul inutil.
Pasul 2
Învață să-ți stăpânești ochii. Uneori, un aspect direct îndrăzneț și încrezător poate speria un potențial infractor. Antrenează-te acasă în fața oglinzii - timp de 5-7 minute cel puțin o dată pe zi, privește-ți reflexul în ochi. Nu priviți în altă parte și încercați să nu clipiți. Lasă întreaga ta privire să vorbească despre superioritate și încredere în sine.
Pasul 3
Puteți lupta împotriva infractorului cu ajutorul simțului umorului, cu alte cuvinte, să vă bateți joc de el în public. Acest lucru necesită un discurs bine organizat și abilitatea de a glumi. Acest lucru nu este dat tuturor, unii oameni cu o reacție întârziată toate gândurile necesare vin după ceva timp, astfel încât este dificil pentru ei să reacționeze imediat la atacuri în direcția lor. Dacă aparțineți acestei categorii de oameni, învățați câteva fraze cu care puteți răspunde la insulte în direcția dvs. în diferite situații:
"Puteți vedea că aveți o lipsă de atenție masculină (feminină), dar nu scoateți răul pe ceilalți!"
„Pari să fii complet singur în viață și nu este surprinzător dacă urăști atât de mult oamenii!”
„Îmi pare sincer rău pentru tine. Cu o astfel de atitudine față de oameni, probabil că nu ai prieteni."
Pasul 4
Uneori, metodele umane de tratare cu infractorii nu funcționează. Psihologii sfătuiesc că, dacă o persoană vlagă nu vă prezintă un pericol fizic, îl puteți pune în locul său în același mod - fără a fi jenat de expresii puternice în direcția sa.
Pasul 5
Dacă vreun obraznic te deranjează constant și nu știi unde să te ascunzi de agresiunea lui, încearcă metoda extremă - să-l sperii. Cu siguranță, tu sau prietenii tăi aveți un bărbat brutal familiar, care este gata să se ridice mental și fizic pentru a proteja o persoană bună. Uneori, această metodă funcționează mai bine decât alte metode de tratare a infractorilor. Este mai bine decât să suporti abuzuri constante.
