În lumea modernă, psihologiei i se acordă o mare atenție, este apreciată și respectată. Există mulți specialiști în acest domeniu, întregi institute științifice sunt implicate, revistele și internetul sunt pline de articole pe diverse teme din domeniul psihologiei. Dar nu totul este atât de simplu pe cât pare. Adesea, sfaturile pe care le vedem nu trebuie luate literalmente ca un ghid pentru acțiuni ulterioare. Merită să luați în considerare mult înainte de a urma unele dintre ele.
Instrucțiuni
Pasul 1
Un sfat obișnuit este să-i ceri terapeutului să renunțe la trecutul tău. Desigur, există momente în care acest lucru este cu adevărat necesar. Dar este pur și simplu imposibil să o faci complet. Nu vei șterge niciodată timpul pe care l-ai trăit din memorie. Încearcă să nu te oprești doar asupra ei. Dar a arunca ceea ce a fost - înseamnă a ne abandona, trecutul face parte din noi la fel de mult ca viitorul și prezentul. Acceptă-l, oricare ar fi.
Pasul 2
Un alt sfat dat frecvent este să-ți găsești drumul. Viața ta și tot ceea ce faci este deja drumul tău. Dar găsirea unui drum mai convenabil și mai fericit este destul de posibil. Trebuie să determinați singur ce vă aduce bucurie și plăcere și ce acțiuni vă fac mai fericiți și să vă deplasați în această direcție. Trebuie să te asculți.
Pasul 3
Dar sfatul de a crede în tine este foarte bun. Nu uitați să vă calculați corect punctele forte și capacitățile în acest moment. Credința este o forță foarte puternică și, dacă crezi și te străduiești să-ți îndeplinești visele, atunci totul va funcționa cu siguranță pentru tine, doar încearcă să faci eforturi.
Pasul 4
Apreciați unicitatea dvs. - de asemenea, sfaturi importante și utile. Dar nu trebuie să vă grăbiți imediat în toată seriozitatea și să presupuneți că nu există nimeni mai bun decât voi. Apreciază doar ceea ce ai făcut, apreciază-te pe tine însuți, fără a uita că, în primul rând, tu și creațiile tale sunt unice. Nu există două frunze identice pe același copac, sunt similare, dar sunt diferite și fiecare este unică și frumoasă în felul său. Ești, de asemenea, unic. Apreciază acest dar. Și va exista cu siguranță o persoană care va observa și aprecia unicitatea ta.
Pasul 5
Cel mai rău lucru pe care ți-l pot spune este că toate problemele tale vin din copilărie, iar părinții tăi sunt de vină pentru tot. Viața este diferită pentru toată lumea, părinții și condițiile de viață sunt, de asemenea, diferite. Și toată lumea are probleme, indiferent de părinții lor și de ceea ce li s-a întâmplat în copilărie. Nu transfera responsabilitatea pentru problemele tale asupra părinților tăi. Au făcut ce au putut, așa cum știau și știau cum. Dacă știi mai multe, fii mai deștept și nu repeta greșelile asupra copiilor tăi. Și încercați să nu mutați problemele pe alți umeri. Chiar și cei mai de succes oameni din familiile bogate și fericite au probleme din copilărie.
