Cum să faci totul? Soțul, copiii, viața de zi cu zi, munca și, de asemenea, vor să se relaxeze, să doarmă noaptea, să citească o revistă. Vă ofer 5 „soluții” de bază pentru utilizarea eficientă a timpului (gestionarea timpului).
- Fă-ți un plan pentru fiecare zi, ar trebui să ai o idee clară la ce te străduiești. Notează toate lucrurile importante din jurnalul tău. Apropo, (așa cum este alcătuit - cumpărați toate produsele necesare). În acest fel, veți putea economisi timp în fiecare zi la venirea cu vase și nu va trebui să mergeți des la magazin.
-
Baza succesului unei mame (dacă bebelușul tău crește) stă în a face o mulțime de lucruri. Prin urmare, este atât de important să îți poți ocupa copilul. Există diverse truse pentru creativitate: colorare, cusut, plastilină … Plăci pentru desen cu cretă sau markere (pentru copii mai mari). Cărți strălucitoare, jucării și cuburi preferate … O țin pe fiica mea ocupată cu un pistol cu bule de săpun! Ea însăși apasă un buton, apoi prinde bule, apoi apasă din nou și este extrem de fericită … Cred că toate mamele vor avea idei, trebuie doar să te gândești cu atenție.
- Aruncați „mâncătorii de timp” sau lăsați-i pentru seară când toate lucrurile importante au fost deja făcute. O conversație cu un prieten chatterbox, citirea unui flux de știri și comunicarea în rețelele de socializare, emisiunile TV (acum puteți viziona totul pe Internet) - acest lucru necesită prea mult timp și nu aduce întotdeauna cantitatea dorită de emoții pozitive.
- Amintiți-vă regulile de aur: dormiți cel puțin 7-8 ore în fiecare zi, luați 30 de minute pentru a vă odihni în fiecare zi (o ceașcă de ceai cu o carte interesantă pe care ați vrut să o citiți de mult, o baie cu bule sau alt lucru plăcut), altfel se va simți nefericit într-o săptămână mama și soția, dar un cal de curse adormind în mișcare … Și amintiți-vă: toată lumea ar trebui să aibă treburile casnice, nu doar dumneavoastră. Nu vă fie teamă să cereți ajutor soțului, bunicii … Oricât de ciudat ar părea, alți membri ai familiei ar trebui să-și asume unele preocupări. Scoateți coșul de gunoi, ajutați la curățare … În casa noastră, de exemplu, doar soțul meu spală vasele.
- O modalitate excelentă de a ține pasul cu totul și de a economisi timp și bani este cumpărăturile prin intermediul magazinelor online. Prețurile sunt mai mici acolo (pentru că nu este nevoie să închiriați și să aduceți spații scumpe la forma corespunzătoare, să plătiți salarii consultanților în vânzări …). Puteți vedea întotdeauna recenzii ale altor cumpărători, recomandările acestora, puteți compara prețurile în mai multe magazine și vă puteți alege fără nici o îndoială. Există chiar și magazine alimentare online cu livrare la domiciliu! O opțiune excelentă pentru o zi în care nu există deloc minute gratuite.
Și cel mai important - credeți în voi înșivă și în forța voastră și nu ascultați niciodată această voce scârțâitoare de îndoială din interior. Veți reuși!
