Viața este în plină desfășurare, cazurile se acumulează, termenele sunt amânate și planurile grandioase rămân deseori pe hârtie. Deci vrei să faci multe în viață. Pentru a opri timpul de funcționare inexorabil, colectați-vă gândurile și regândiți-vă relația deja familiară cu timpul.
Instrucțiuni
Pasul 1
Trăiește jucăuș. Fluxul de timp psihologic va încetini dacă o persoană trăiește în percepția fluxului de informații. De aceea copilăria durează atât de mult. Când un copil se joacă, timpul se oprește pentru el. Pe măsură ce crește, gândirea lui se dezvoltă. Este deja leneș, ca un burete, să absoarbă cunoștințele. Ca urmare, odată cu vârsta, simțim accelerarea timpului. Prin urmare, a trăi jucăuș înseamnă a fi în mod constant în câmpul informațional. Fii creativ, fă „ceva” din „nimic”, ca un copil, fantezizează. Acestea sunt jocuri pozitive pentru adulți. Cu siguranță vă puteți aminti momentul în care, spre seară, v-ați gândit: „Uau, ce zi lungă a fost astăzi”.
Pasul 2
Încercați să schimbați percepția psihologică a timpului. Percepția mișcării timpului depinde de vârstă. Cu cât o persoană simte mai mult că timpul îi alunecă, cu atât îmbătrânește mai repede. Fața lui este un „ceas fizionomic”. Riduri, ca săgețile, pentru care o persoană urmărește vigilent și numără în jos anii. Vă puteți scurta mult viața dacă urmați exemplul acestui „cadran”. În caz contrar, „săgețile” își vor schimba direcția, iar ridurile vor fi netezite.
Pasul 3
Amintește-ți echilibrul în viața ta. Dezvoltă toate sferele vieții: carieră, familie, bani, creștere personală, relații - totul ar trebui să fie în domeniul tău de atenție. Revizuiește-ți periodic viața și ajustează rezultatele.
Pasul 4
Planificați în avans pentru ziua viitoare, adică până la prânz sau seara acestei zile, trebuie să planificați în scris principalele activități pentru ziua următoare. Scopul unui astfel de plan este ca dimineața, fără ezitare și fără ezitare, ce să faci în primul rând, să începi să acționezi de-a lungul traseului planificat.
Pasul 5
Găsiți o carte sau înscrieți-vă și urmați un training de gestionare a timpului. Aceasta este o știință interesantă a gestionării timpului personal. După ce l-ai studiat, poți alege tehnicile care funcționează pentru tine.
Pasul 6
Învață să iubești, pentru că iubirea nu numai că oprește timpul, dar poate afecta și foarte mult componenta sa de calitate. Și acest lucru este mai important decât viteza.
