Principalul motiv pentru stresul unei persoane este că nu știe cine este și ce își dorește cu adevărat. Majoritatea oamenilor trăiesc în conformitate cu dorințele altora impuse de societate și mass-media. Poate fi fericită o persoană care nu a înțeles secretul propriei personalități?
Necesar
- - o colecție de teste psihologice;
- - consultațiile unui psiholog.
Instrucțiuni
Pasul 1
Odată ce obțineți mult așteptatul loc de muncă ca director comercial, nu vă simțiți mulțumiți de lucrare, deoarece în realitate sunteți un artist din fire. Aceasta este o problemă tipică pentru oamenii moderni. Prin urmare, dacă vrei să trăiești viața în armonie cu tine însuți, atunci răspunde-te la cele două întrebări principale „cine sunt eu?” și „ce vreau?”
Pasul 2
Amintiți-vă că viziunea voastră despre voi va fi întotdeauna diferită de modul în care vă văd alții. Acest lucru este complet normal și se datorează subiectivității percepției umane. Evaluarea lumii voastre interioare este primordială, dar opinia altora este importantă și în unele cazuri. Așadar, nu neglija ocazia de a afla ce cred alții despre tine.
Pasul 3
Începeți lunga călătorie a descoperirii de sine, cunoscându-vă propria personalitate. Folosiți teste psihologice pentru aceasta. Ele nu vă vor ajuta să vă cunoașteți pe deplin, dar cu ajutorul lor veți putea determina tipul de temperament (coleric, flegmatic, sanguin, melancolic), emisfera dominantă a creierului (cea stângă este responsabilă pentru dezvoltarea creativității abilități, cea potrivită este pentru dezvoltarea celor raționale), veți recunoaște un extrovertit sau introvertit etc. Folosind rezultatele obținute, vă veți putea privi într-un mod complet diferit. În sfârșit, veți înceta să încercați să vă „refaceți” și să folosiți rezultatele obținute pentru binele dvs.
Pasul 4
Dacă aflați că sunteți flegmatic (cel mai lent tip de temperament), atunci acest lucru vă explică incapacitatea de a rezolva rapid chiar și problemele de zi cu zi. Alegeți o gamă de activități în care este necesară o muncă minuțioasă și plictisitoare, perseverență și rezistență maximă. Și veți obține un succes de neegalat în acest domeniu, utilizând trăsăturile intrinseci.
Pasul 5
Căutarea locului cuiva în lumea profesională ocupă un loc special în cunoașterea de sine. Profesia joacă unul dintre rolurile cheie în realizarea de sine a individului, deci este foarte important să-ți găsești vocația. Testele psihologice pentru îndrumarea carierei, calitățile de conducere și inteligența vă vor ajuta, de asemenea, aici. Majoritatea oamenilor au un răspuns la a doua întrebare „ce vreau?” apare după alegerea unei profesii. În același timp, prin construirea unei scări de carieră, apare răspunsul la întrebarea „cum voi realiza acest lucru?”.
Pasul 6
Să te cunoști pe tine însuți este o căutare continuă. Veți participa la o mulțime de cursuri, instruiri, prelegeri și cursuri înainte de a înțelege ce fel de viață trebuie să duceți, ce religie doriți să practicați, cum doriți să arătați. Fii pregătit pentru o căutare pe tot parcursul vieții.
