Când o persoană are probleme, începe să țipe, să plângă, cumva să-și arate sentimentele. Acestea sunt răspunsuri naturale la stres. Cu toate acestea, nu toți oamenii sunt pregătiți să-și exprime emoțiile, unii pur și simplu se închid de alții și vor să fie singuri cu ei înșiși. Dacă o persoană este deprimată mult timp, poate suferi tulburări psihologice. Prin urmare, este foarte important să recunoaștem când o persoană dragă încearcă să ascundă ceva.
Omul tace
Tăcerea prelungită sugerează că o persoană încearcă să-și suprime emoțiile. Acum se gândește doar la problemă și poate „părăsi” temporar realitatea. Uneori, o persoană spune că nu este mulțumită de tăcere.
De la bucurie la tristețe
O persoană poate fi într-o stare veselă toată ziua și să zâmbească. Cu toate acestea, la un moment dat se va defecta pe un fleac evident. Acest comportament indică faptul că persoana are o problemă, dar nu a găsit încă o soluție.
Dorința de a fi singur
Când o persoană este chinuită de o problemă, caută o oportunitate de a fi singură cu sine. Acum, prietenul tău nu este pregătit să te lase să treacă peste problemele sale. El vrea doar să fie singur cu problemele și emoțiile sale.
Alcool
Din păcate, mulți oameni încă mai cred că alcoolul rezolvă problemele. Cu toate acestea, nu poate decât să agraveze situația. Prietenul tău riscă să devină alcoolic. Uită-te mai atent la prietenul tău, poate că încearcă să-și justifice suprimarea emoțiilor cu oboseală.
A fi distras
Poate că prietenul tău a găsit un nou hobby pe care nu îl interesa înainte. Uită-te mai atent la el. Dacă un prieten își dedică în fiecare zi ceva timp noului său hobby și îl face fericit, atunci se gândește la dezvoltarea de sine. Dacă petrece tot timpul la o nouă ocupație, cufundându-se în ea cu capul și apoi renunță brusc la noul său hobby. Așa că avea nevoie de această afacere pentru a se distrage.
Lipsa de spirit și starea de sănătate precară
Când prietenul tău uită constant de promisiunile sale, în timpul unei conversații pe care îl întreabă mereu din nou, înseamnă că se gândește constant la ceva. Și, deși prietenul tău încearcă să se comporte ca înainte, gândirea la problemă nu-i permite să trăiască liniștit.
Dacă descoperiți că comportamentul prietenului dvs. este în concordanță cu aceste caracteristici, discutați cu el. Cu toate acestea, vei fi pregătit ca un prieten să-ți arunce toate emoțiile negative asupra ta. Puteți merge pe cealaltă direcție. Invită-ți prietenul pentru o vacanță extremă. De exemplu, faceți caiac, zburați cu avioane sau parașute sau faceți drumeții în munți. Toate acestea îl vor ajuta pe prieten să arunce toate emoțiile negative. Cu toate acestea, dacă problema este într-adevăr foarte gravă și nu poate fi rezolvată cu ajutorul extremelor, este mai bine să solicitați ajutorul unui medic.
