Rușinea este condamnarea unui individ de către societate pentru încălcarea principiilor morale stabilite. O persoană încearcă să evite rușinea, adică să nu fie condamnată pentru un act greșit sau un comportament inacceptabil. De regulă, o persoană dezonorată devine un proscris, ignorat, condamnat. Desigur, în acest moment îi este greu, este deprimat. Pentru a preveni acest lucru, este necesar să se evite astfel de situații neplăcute.
Instrucțiuni
Pasul 1
Controlează-ți toate acțiunile, cuvintele, acțiunile. Pentru a face acest lucru, încercați să respectați regulile morale ale societății în care vă aflați. Înainte de a spune ceva, gândiți-vă de câteva ori cum va reacționa societatea la el. Rețineți că, dacă un grup de oameni vă percepe acțiunile ca pe o glumă, atunci altul vă va reproșa.
Pasul 2
Dacă aveți îndoieli cu privire la corectitudinea acțiunii, puteți consulta un prieten bun, dar rețineți că trebuie să fie testat și de încredere. Unii prieteni falși se străduiesc să vă distrugă reputația, așa că abordați alegerea interlocutorului cu responsabilitate și grijă maximă. De asemenea, alegeți o persoană care vă poate spune ce să faceți într-o anumită situație.
Pasul 3
Uită-te la tine din exterior. Gândește-te cum te-ai comporta dacă o altă persoană ar face acest lucru. Fi onest cu tine insuti. Gândește-te de mai multe ori. Puteți scrie chiar pe o foaie de hârtie toate opțiunile posibile pentru evaluarea acțiunilor dvs. de către societate și apoi să decideți: merită acest joc lumânarea?
Pasul 4
Analizează-ți acțiunea „de la” și „la”. Dacă s-au strecurat îndoieli în tine, nu o comite. Dacă este vorba doar de cuvinte care te-ar putea rușina, mai bine să taci.
Pasul 5
Abstrați-vă. Dacă considerați că criticile sunt inadecvate, „construiți” un zid în jurul vostru. Încercați să nu fiți provocatori, deoarece într-o stare agresivă puteți spune și face multe lucruri care nu vor juca în favoarea dvs. în viitor.
Pasul 6
Dacă ați făcut deja ceva rău, încercați să explicați motivele care v-au determinat la astfel de acțiuni. Și nu înșelați, spuneți adevărul. Uneori trebuie să îți ceri iertare, dar nu ar trebui să mergi și să o cerți pentru ceva timp. Recunoaște-ți greșeala o singură dată.
