Cum Să învingi Frica De întâlnire

Cuprins:

Cum Să învingi Frica De întâlnire
Cum Să învingi Frica De întâlnire

Video: Cum Să învingi Frica De întâlnire

Video: Cum Să învingi Frica De întâlnire
Video: CUM SĂ SCAPI DE FRICĂ | 5 METODE PENTRU A-ȚI ÎNVINGE TEMERILE 2024, Mai
Anonim

Întâlnirea cu oameni noi uneori dă naștere la nesiguranță și frică, indiferent de cine sunt acești oameni - părinții celeilalte jumătăți, colegi noi la serviciu sau doar persoana care te interesează. Aceste temeri pot fi depășite, iar apoi întâlnirile zilnice cu străinii vor da emoții pozitive.

Cum să învingi frica de întâlnire
Cum să învingi frica de întâlnire

Instrucțiuni

Pasul 1

Conectați-vă la comunicare. Este pentru comunicare și nu pentru cunoaștere. Imaginați-vă că ați vorbit deja cu persoana care vă interesează și acum a avut loc noua dvs. întâlnire. Veniți cu un dialog pe care l-ați avut deja, înzestrați persoana cu unele calități, lăsați ca judecata voastră să se dovedească eronată în viitor. Amintiți-vă cum a fost în copilărie - pentru prima dată copilul este jenat să vorbească, dar imediat ce bariera este ruptă, el numește noul chip prieten. Imaginați-vă că această linie a fost deja ruptă și că în fața voastră este prietenul vostru.

Pasul 2

Amintiți-vă, nu pierdeți nimic. Înainte de a vă apropia de întâlnire, evaluați situația. Aici esti. Dacă mergi la o persoană care te interesează, pot fi doi dintre tine. Cel mai rău lucru care se poate întâmpla cu o cunoștință eșuată este că ești considerat ciudat sau excentric. Acest gând va rămâne cu voi câteva ore sau zile, apoi va fi uitat. Dacă începe o cunoștință, atunci este foarte posibil să dobândiți un prieten sau cineva mai mult în viață. În centrul fricii se află teama de respingere, dacă vă confruntați cu aceasta, vă va fi mult mai ușor.

Pasul 3

Nu vă gândiți mult dacă merită să cunoașteți o persoană sau nu. Cu cât speculezi mai mult pe această temă, cu atât ai mai multe îndoieli cu privire la aceasta și cu atât devii mai nesigur de tine. Chiar și în cazul în care ați dorit mult timp să cunoașteți o persoană, dar nu mergeți în niciun fel, veniți în primele minute când îl întâlniți din nou.

Pasul 4

Practică. Dacă scopul dvs. este de a face cunoștințe ușor în general, încercarea de a comunica zilnic cu diferite persoane vă poate ajuta să scăpați de frica de străini. Începeți-vă practica cu interlocutori recunoscători - bunici la intrare, apoi treceți la casieriile din magazinele alimentare (mai ales la sfârșitul zilei de lucru) și apoi la tinerele mame plictisite cu cărucioare, cu condiția ca copilul lor să adoarmă. După ceva timp, în general, veți înceta să vă gândiți și să vă îndoiți înainte de a vorbi cu persoana care vă interesează.

Recomandat: