În zilele noastre, poți întâlni mulți oameni singuri. Unii își ascund în mod tacit nenorocirea, în timp ce alții dau vina pe alții și circumstanțe pentru singurătatea lor.
Principalele motive pentru singurătate:
1. Despărțirea sau înstrăinarea de persoane semnificative.
Când părinții din copilărie părăsesc copilul sau pleacă mult timp singuri, există un sentiment de abandon și abandon. Astfel de situații în viitor vor duce la dificultăți în stabilirea contactelor sociale, deoarece va exista teama din trecut de a fi abandonată din nou.
2. Lipsa acceptării de către alții.
Dacă oamenii apropiați sunt în apropiere, atunci un alt motiv poate fi lipsa acceptării personalității. Acest lucru se poate întâmpla atât în familie (unde părinții nu percep caracteristicile copilului), cât și în societate (unde persoana, din anumite motive, nu este percepută de alții). Astfel de situații pot provoca un sentiment de teamă de a stabili noi contacte sociale, deoarece există teama că societatea va fi din nou incapabilă să accepte trăsăturile individuale ale personalității.
3. Stima de sine scăzută.
Când nu există încredere în sine, alți oameni par a fi tratați fără admirație. Apare un sentiment de frică, pentru că dacă se întâmplă ceva, mândria va avea de suferit și încă o dată se vor confirma temerile despre imperfecțiunea personală. Un paradox uimitor este că o persoană cu o stimă de sine scăzută va vedea întotdeauna negativ de la oamenii din jurul său.
4. Teama de trădare.
Mulți solitari se tem de trădarea oamenilor din jurul lor și cred că este mai bine să se țină departe de lumea din jur. Astfel, personalitatea se închide în sine și creează un perete protector, din care suferă ea însăși.
5. Dorința de a primi, de a nu da.
Mulți necesită o anumită atitudine și atenție față de ei înșiși, dar în același timp nu vor să ofere nimic în schimb. Drept urmare, chiar dacă se întâlnește cineva care va face totul pentru relație, în timp, cuplul se poate despărți, deoarece este foarte dificil să trăiești fără reciprocitate. Acest lucru este tipic pentru oamenii obișnuiți să trăiască în primul rând pentru ei înșiși.
6. Manifestarea naturii creative.
Singurătatea este caracteristică firilor creative care trăiesc în propria lor lume. Uneori este dificil pentru ei să lase pe cineva să intre în viața lor, deoarece este prea individual. În ciuda implementării creative, acesta nu este întotdeauna un factor pozitiv pentru stabilirea contactelor sociale.
Cum să ieși din cercul vicios al singurătății?
Problema singurătății este obișnuită și multora le este greu să se descurce singuri. Puteți contacta un psiholog, puteți participa la cursuri de creștere personală, puteți citi cărți pe teme relevante pe cont propriu. În primul rând, trebuie amintit că rezolvarea problemelor depinde doar de dorința și eforturile noastre.
