Este cu greu posibil să găsești o persoană care să fie complet mulțumită de lumea și aspectul său interior. Într-un fel sau altul, îți vezi defectele. Este în puterea fiecărei persoane să-și schimbe propriul caracter, dar orice schimbare necesită eforturi mari și pare imposibilă în unele cazuri.
Instrucțiuni
Pasul 1
Lasă toate îndoielile și lenea. Va trebui să lucrați mult și mult timp. Nu vă așteptați că de luni veți trezi o nouă persoană și peste tot veți obține succes și dragoste universală. La început, va trebui să lucrați serios asupra dvs. și să vă luați la revedere de la multe obiceiuri care vi s-au părut destul de confortabile.
Pasul 2
Fii clar cu privire la defectele care te țin înapoi. Definiți-vă personajul cât mai precis posibil. Notează-le pe o bucată de hârtie. De regulă, toate defectele mici sunt răsucite în jurul unui defect mare: întregul tău comportament este supus unui obstacol sub forma unuia sau a altui viciu. Prin urmare, lista va fi mică.
Pasul 3
Pe o altă foaie de hârtie, notează trăsăturile pe care vrei să le dezvolți în tine, pe baza propriei viziuni asupra lumii și a înclinației tale naturale. O listă ideală este unul sau două cuvinte, deoarece un singur scop vă permite să vă concentrați energia pe un singur proces. Dar, dacă scopul tău este un complex de trăsături, notează-le pe toate.
Pasul 4
Descompune-ți obiectivul în mai multe etape ușor de atins. Determinați data scadenței pentru fiecare dintre ele. De acum înainte, veți respecta cu strictețe această listă, astfel încât intervalul de timp ar trebui să fie realist. Nu vă supraestimați capacitățile, dar nici nu vă lăsați slabi. Va fi bine dacă fiecare etapă corespunde unei săptămâni: în această perioadă puteți finaliza suficient pentru a vedea cel puțin un rezultat mic.
Pasul 5
Începeți să lucrați la dvs. de îndată ce vă terminați listele. Nu amânați începutul pentru luni, prima zi, începutul sau sfârșitul vacanței. Cu cât veți prelua mai repede această afacere, cu atât vor veni mai repede obiective.
Pasul 6
Muncește din greu. Comportă-te de parcă ți-ai fi atins deja obiectivul: de exemplu, ai scăpat de un obicei prost, ai început să faci sport, ai încetat să întârzii peste tot sau altele asemenea. Nu vă gândiți la opiniile altora: ei vă văd așa cum vă arătați. Lăudați-vă pentru orice realizare, în special una care este înainte de termen. Nu disperați dacă nu vi se dă o etapă pentru prima dată sau la timp. Reproiectați planul și luptați cu obstacolul până îl depășiți.
