O teamă nefondată de a înșela poate fi o problemă reală. Suspiciunea constantă, lipsa de încredere între parteneri le poate distruge uniunea.
Instrucțiuni
Pasul 1
Gândiți-vă de ce vă este teamă că veți fi înșelați. Poate că este o experiență negativă în trecutul tău. Da, trădarea unei persoane dragi, chiar a uneia care a fost cu mult timp în urmă, nu este ușor de supraviețuit. Acest comportament al unui partener sau partener poate distruge credința în oameni și dragoste. Cu toate acestea, dacă decideți să încercați să construiți o relație cu un alt tip sau altă fată, trebuie să îi dați persoanei iubite șansa de a-și demonstra loialitatea și loialitatea.
Pasul 2
Poate că motivul îndoielilor și suspiciunilor tale este scăderea stimei de sine. Poate că în adâncul sufletului tău te consideri o persoană care nu este demnă de iubire și devotament. Este important să crezi că poți fi iubit și apreciat și, mai presus de toate, să-ți îmbunătățești atitudinea față de tine. Acceptarea de sine, stima de sine, stima de sine adecvată îți vor da înapoi convingerea că totul va fi bine și relația ta actuală va fi lungă și fericită.
Pasul 3
Gândiți-vă la ce vă face să vă temeți să înșelați din partea partenerului sau a partenerului. Poate că intuiția ta o spune. Aruncați o privire mai atentă la comportamentul persoanei dragi. Dacă mai târziu a început să vină acasă în fiecare zi fără niciun motiv obiectiv sau a început să fie secretos, pune-i telefonul mobil, care anterior era în domeniul public, poate că temerile tale nu sunt neîntemeiate. Încercați să adunați mai multe dovezi sau provocați partenerul sau partenerul dvs. să aibă o conversație sinceră. Este mai bine să cunoașteți adevărul decât să continuați să chinuiți.
Pasul 4
Încearcă să gândești mai pozitiv. Dacă nu aveți nicio condiție prealabilă, nu ar trebui să vă gândiți la ce vă pot schimba. Poate că ești obsedat de un rezultat nefavorabil al evenimentelor din cauza pesimismului tău. Fii atent, gândurile tale sunt puternice. Gândindu-vă la lucruri negative, le puteți atrage în viața voastră. Încercați să vă concentrați asupra momentelor mai plăcute pe care vi le oferă dragostea și comunicarea cu partenerul sau partenerul.
Pasul 5
Înțelegeți propriile sentimente pentru partenerul dvs. Poate înțelegeți subconștient că relația voastră s-a epuizat, nu vedeți perspective, înțelegeți că dragostea voastră s-a stins și, în sufletul vostru, doriți trădare din partea partenerului sau partenerului. În loc să faceți primul pas și să desfaceți o poveste de dragoste eșuată, sperați că partenerul sau partenerul dvs. îl va face trădare. Atunci trebuie să vă confruntați cu adevărul și să decideți ce să faceți. Dacă uniunea vă cântărește, trebuie să o puneți capăt.
