Oamenii tind să creadă că sunt nemulțumiți din cauza lipsei bogăției materiale. La fel ca poștașul Pechkin, care a fost supărat până a luat o bicicletă, oamenii cred că nu vor fi fericiți până nu vor putea cumpăra o mașină sau haine de la un renumit designer european. Când este posibil să se obțină aceste beneficii, acestea încă nu devin fericite, dar vin cu un nou motiv pentru a rămâne nefericit.
Instrucțiuni
Pasul 1
Amintiți-vă odată pentru totdeauna că fericirea este o stare internă care nu depinde de statutul material. Pentru a fi fericit, trebuie doar să ți-l permiți. Dacă nu poți, începe să cauți ce-ți stă în cale.
Pasul 2
Analizează motivul pentru care nu poți fi fericit. Cel mai probabil, nu doriți să cumpărați o mașină scumpă, ci să creșteți prestigiul în ochii cunoscuților voștri; nu să porți haine scumpe, ci să devii mai atractiv.
Pasul 3
Gândiți-vă la modul în care puteți realiza ceea ce doriți în conformitate cu venitul dvs. Nu trebuie să cumpărați cea mai recentă mașină pentru a fi cunoscut ca o persoană de succes; puteți obține un loc de muncă nou, vă puteți apăra disertația sau puteți cumpăra un costum de afaceri. Pentru a deveni mai atractiv, începeți să faceți măști de față hrănitoare în fiecare zi și folosiți serviciile unui stilist care va alege un dulap.
Pasul 4
Învață să te iubești. La urma urmei, sunt persoane dragi care te iubesc așa cum ești. Rugați-i să vă spună de ce vă plac.
Pasul 5
În fiecare dimineață, privind în oglindă, spuneți reflecției cât de mult îl iubiți. Notează calitățile pozitive pe care le ai pe o bucată de hârtie și postează-le într-un loc proeminent.
Pasul 6
Traieste in prezent. Nu ar trebui să vă reproșați în mod constant pentru o oportunitate ratată în trecut, la fel cum nu ar trebui să trăiți visele unui viitor luminos. Când încetezi să regreți ceea ce nu ai, poți simți bucuria prezentului.
Pasul 7
Fii deschis la noi relații. Adesea, o persoană devine nefericită după despărțirea de un partener și începe să se ferească de toată lumea, de teamă că cineva nou poate provoca aceeași durere. Suferința după o separare dureroasă poate fi vindecată doar de o nouă dragoste reciprocă. Ajungeți la o relație armonioasă cu persoana iubită și veți obține armonie cu voi înșivă.
