Ritmul de viață al unei persoane moderne poate fi numit în siguranță înfuriat. Muncă, studiu, pregătire avansată, sală de gimnastică, copii cu cercurile lor, grădinițe și școli, prieteni și întâlniri cu ei, blocaje de o oră, treburile casnice, rețele și jocuri de calculatoare, cumpărături și multe altele. Capul se rotește și, uneori, este complet neclar cum să ai timp să faci toate lucrurile într-o săptămână sau într-o zi, când o lună nu este suficientă pentru asta.
Necesar
- - hârtie;
- - pix.
Instrucțiuni
Pasul 1
Luați o bucată de hârtie cu un pix și scrieți toate cele mai importante lucruri care s-au acumulat, atârnați „deasupra sufletului”, fără să vă odihniți și asta trebuie doar făcut. O situație destul de obișnuită când este necesar să faci ceva, dar tot timpul este amânată pentru mai târziu. Drept urmare, nu se face nimic deloc, și tot repeti „Mâine, poimâine, poimâine …”. După ce ați făcut lista de sarcini, acordați prioritate în mod clar ceea ce trebuie făcut mai întâi și ce al doilea și așa mai departe. Numerați fiecare sarcină în ordinea descrescătoare a importanței. După stabilirea priorităților, faceți un plan pentru munca dvs. pentru fiecare caz. În același timp, notați în ce zile și la ce oră veți desfășura acest eveniment sau altul, precum și cât timp îi veți fi dedicat. Amintiți-vă că planificarea oferă 50% succes în orice efort.
Pasul 2
Atingeți un punct. Adică, nu face multe lucruri în același timp. În caz contrar, atenția se va pierde din importantul lucru care trebuie făcut mai întâi. Ca urmare, o persoană se grăbește de la una la alta. Din această cauză, execuția sarcinii principale împreună cu restul este încetinită. Astfel, persoana nu reușește nimic. Prin urmare, dacă vă asumați ceva, concentrați-vă doar asupra acestui lucru și nu vă lăsați distrasi de nimic altceva!
Pasul 3
Asume responsabilitatea. Adică să vă asumați responsabilitatea pentru îndeplinirea unei anumite sarcini într-o anumită perioadă de timp. Mai bine, realizează această responsabilitate nu numai față de tine, ci și față de altcineva. La urma urmei, dacă îți stabilești doar un obiectiv și nu-l îndeplinești la timp, apare gândul că nu s-a întâmplat nimic teribil, chestiunea va fi completată mai târziu. Prin urmare, după ce ți-ai stabilit o sarcină, sună-ți prietenul, colegul sau rudele și spune-i despre obiectivul tău, roagă-l să te monitorizeze. În plus, de cele mai multe ori, orice afacere este necesară nu numai pentru tine, ci și pentru cei dragi. Trebuie doar să construim corect un lanț logic.
