Cum Să Scapi De Fostul Tău

Cuprins:

Cum Să Scapi De Fostul Tău
Cum Să Scapi De Fostul Tău

Video: Cum Să Scapi De Fostul Tău

Video: Cum Să Scapi De Fostul Tău
Video: Psiholog: Cum sa iti Controlezi Eficient Emotiile | 5 Metode 2024, Mai
Anonim

Fiind într-o relație, o fată poate într-o zi să-și dea seama că sentimentele au dispărut. Ce să faci în această situație? Desigur, trebuie să încercați să ieșiți din situație cu pierderi minime. Este puțin probabil ca experiențele emoționale să poată fi evitate, dar este foarte posibil să se ia în considerare factorii care complică separarea. Să ne dăm seama cum să scăpăm de ex.

Scapă de ex
Scapă de ex

Evaluează mediul

Înțelege-te. Simțurile tale sunt complet pierdute? Există vreo șansă de a păstra această relație? Vă puteți despărți cu conștiința curată dacă ați făcut tot posibilul pentru a menține această relație. Această abordare vă va permite să nu vă faceți griji în viitor cu privire la o greșeală posibilă perfectă.

Dacă se ia decizia, vorbește serios despre încetarea relației, despre faptul că nu au viitor. Deși este dificil, este mai bine decât să ignori vizitele, apelurile și așteptările ca el să descopere totul singur. Mai bine să fiu sincer vorbind sincer.

Aveți grijă când încheiați o relație

Dacă motivul despărțirii poate cumva umili persoana, nu ar trebui să o raportați. La urma urmei, dacă vă răzgândiți, va fi dificil să reînnoiți o astfel de relație. De asemenea, el poate promite să se îmbunătățească, iar acest lucru va crea automat o situație mai dificilă. Spune doar că sentimentele s-au estompat.

„Roșiile s-au ofilit”, nu ar trebui să fiți ocupat cu enumerarea dezavantajelor: ciocănit la masă, un tub de pastă de dinți care nu este închis la timp, lucruri murdare împrăștiate, mizerie în apartament, lene și așa mai departe. Nu ar trebui să spui lucruri urâte când te despărți, tocmai recent această persoană era aproape de tine. Amintiți-vă, umilind o persoană la despărțire, astfel vă umiliți.

După despărțire, ar trebui să ignorați apelurile telefonice și mesajele de pe rețelele de socializare. Nu este nevoie să intrați în corespondență, este mai bine să schimbați poșta și alte conturi. Sau adăugați această persoană peste tot în listele negre, astfel încât mesajele să li se trimită complet degeaba și să nu vă ajungă.

Fi sincer

Este greu să te despărți de cineva care te iubește cu adevărat. Dar nici să-și înșele sentimentele și să rămână împreună mai departe nu este o opțiune. Se va simți rece și într-o zi va ghici singur totul. Pregătește-te ca persoana care te iubește să încerce să recupereze relația. Dacă decizia a fost cântărită, nu este nevoie să reacționăm la aceasta. În timp, pasiunile vor dispărea și, dacă decideți să continuați comunicarea, atunci relația poate fi amabilă, umană.

Dacă cazul este foarte dificil

Dacă fostul tău a început să amenințe, s-a transformat într-un maniac complet - încearcă să aduni cât mai multe dovezi posibil. Poliția nu va întreprinde nicio măsură fără ei. Dacă se aud insulte și amenințări la telefon, înregistrați-le pe un dictafon. Salvați scrisori și sms, solicitați sprijinul martorilor. Îl poți amenința că vei contacta poliția, dacă acest lucru nu ajută, scrie o declarație. Arda lui se poate răcori după vizite la poliție.

Dacă fostul dvs. vă păzește la intrare sau la serviciu, încercând să rezolve lucrurile pentru a milionima oară, continuați cu prudență. O astfel de persoană poate fi complet rău mental, în psihologie există chiar un astfel de concept - urmărirea. Nu fi nepoliticos cu el, cel mai probabil, el se bucură de propria durere și nu te iubește deloc. Majoritatea acestor oameni sunt lași, deci o conversație puternică cu amenințări îl poate pune în locul său. Este mai bine să nu folosiți forța fizică aici. Încercați să evitați o astfel de persoană cât mai mult posibil.

Recomandat: