Uneori este dificil de înțeles motivul unei atitudini negative față de o persoană. Se pare că antipatia a apărut complet fără motiv, dar nu este. Ascultați-vă propriile sentimente, amintiți-vă detaliile comunicării cu o anumită persoană și multe vă vor deveni clare.
Instrucțiuni
Pasul 1
Antipatia poate apărea la nivel subconștient. De exemplu, dacă aveți o persoană nesinceră, care este gata să facă literalmente orice pentru a-și atinge propriile obiective, veți primi antipatie. Cu mintea ta, nu înțelegi care este motivul, deoarece interlocutorul îți zâmbește și nu spune nimic rău. Dar mintea ta subconștientă preia diverse semnale non-verbale care vin de la o persoană, le analizează și concluzionează că aceasta este o persoană dubioasă capabilă de trădare și răutate. Firește, o astfel de persoană te poate înstrăina. Ai încredere în intuiția ta.
Pasul 2
Poate apărea și disconfort în prezența unei persoane, deoarece acesta încalcă spațiul personal. Oamenii au concepte diferite despre ceea ce ar trebui să fie zona intimă atunci când comunică. Dacă nu sunteți obișnuiți să stați prea aproape de interlocutor și acesta, fără să știe, vă invadează spațiul, s-ar putea să vă simțiți extrem de incomod. Ulterior, amintindu-vă de momentul comunicării cu această persoană, vă puteți concentra doar asupra emoțiilor negative, fără a înțelege de ce nu vă place această persoană.
Pasul 3
Fi onest cu tine insuti. Poate că o persoană te enervează pentru că ești gelos pe el. La urma urmei, acele calități care te enervează cel mai mult în cei din jurul tău pot reflecta dorințele tale secrete. De exemplu, aveți o atitudine extrem de negativă față de oamenii foarte activi, de inițiativă, îi considerați parveniți și obrăznici. Și în acest moment tu însuți regreți că nu ai curaj și întreprindere. În plus, este posibil să nu vă placă o persoană din cauza succesului, frumuseții, popularității sau bogăției sale. Nu te delecta cu antipatia ta. Mai bine gândiți-vă la ceea ce vă lipsește în viață și aveți grijă de propria dezvoltare.
Pasul 4
Există un alt motiv pentru care s-ar putea să nu vă placă persoana respectivă. Gândește-te dacă nu-l vezi ca pe adversarul tău. Din exterior, poate fi o persoană fermecătoare, prietenoasă și deschisă. Și simți că această persoană îți poate lua locul. De exemplu, o persoană nouă vine în echipa ta - activă, inteligentă și amabilă. Se potrivește cu ușurință în echipă și pătrunde rapid în detaliile muncii, iar tu începi să-ți faci griji dacă îți va fi o piedică atunci când începi să aplici pentru o promoție. Dacă elementul competitiv este atât de viu în tine, încearcă să te ridici la nivelul cerut și să-ți atingi obiectivele fără să fii distras de ura față de concurenți.
Pasul 5
Poate apărea antipatia pentru o persoană care este complet diferită de tine. Dacă categoric nu înțelegi pe cineva, nu îi accepți stilul de viață, s-ar putea să te enerveze această persoană. Dacă nu ți-a făcut nimic rău ție sau celor din jur, gândește-te de unde provine această intoleranță. Lucrează asupra ta pentru a fi mai tolerant față de ceilalți oameni și nu-i judeca după aspectul lor.
