Poate că atitudinea unor oameni din jurul tău nu este pe deplin sinceră. Dacă simți că ești obișnuit, trebuie să acționezi pentru a schimba situația. Nu vă permiteți să fiți tratați ca un consumator.
Iubire de sine
Oricât de dureros ar fi, uneori motivul pentru care un individ este folosit constă în comportamentul său. Unii oameni înșiși recunosc o atitudine de consumator față de ei înșiși și apoi sunt surprinși că nu sunt considerați nimic.
Începeți cu voi înșivă. În primul rând, tu însuți trebuie să te iubești și să te respecți, să-ți pui propriile interese mai presus de orice. Unii atacatori, simțind incertitudinea altei persoane, moliciunea sa, pasesc calm peste el și îl folosesc în scopurile lor.
Dar dacă arăți că nu vei suporta această stare de fapt, că ai mândrie, stimă de sine și suficientă putere morală pentru a-ți apăra interesele, presiunea asupra ta dispare.
Spune nu
Poate că ești doar o persoană fără probleme, iar cei din jur profită de asta. Când bunătatea obișnuită este hipertrofiată într-o dorință patologică de a mulțumi pe toată lumea, de a mulțumi pe toată lumea și de a nu jigni pe nimeni, această calitate îi poate dăuna proprietarului.
Învață să refuzi. Spuneți nu ori de câte ori solicitarea este incomodă, inadecvată sau vă afectează propriile interese. Nu vă chinuiți conștiința sau teama de a pierde dispoziția unei persoane. Cel care te tratează sincer cu amabilitate nu își va schimba părerea despre tine. Dar persoanele care au fost ținute lângă tine doar prin fiabilitatea ta vor fi vizibile imediat.
Rupeți relația
Pur și simplu nu merită să comunici cu acei oameni care te tratează ca pe un consumator. De ce ai nevoie de astfel de cunoscuți sau prieteni care nu te iubesc cu adevărat, ci te folosesc doar în beneficiul lor.
Se întâmplă ca o situație similară să se acumuleze într-o relație romantică. Credeți că aceasta nu este persoana dvs. și nu veți fi fericiți cu el. Dacă nu este vorba despre atitudinile tale interne, atunci tocmai ai dat peste o persoană nesinceră care poate trece peste un partener sau un partener pentru a-și satisface nevoile. Veți întâlni, de asemenea, persoana care va da, nu doar să ia.
Se întâmplă ca la locul de muncă toate sarcinile complexe și voluminoase să fie transferate unui singur angajat, deoarece el se referă cu resemnare la creșterea volumului de muncă și încă lucrează cu calitate înaltă în sens profesional. Dacă înțelegeți că sunteți obișnuiți la locul de muncă, poate merită să discutați cu șeful dvs. despre promovarea dvs.
Explicați-vă că lista de responsabilități a crescut, competența a crescut și că așteptați cu nerăbdare un nou sistem de motivație. Dacă managerul nu consideră necesar să apreciezi munca ta la adevărata sa valoare, poate fi timpul să cauți un alt loc de muncă.
