Când începem să creștem și să ne afirmăm, este atât de dulce să spunem „nu!” la cererile părinților. Negarea ne lasă buzele fără constrângere, în mod natural, în ciuda voinței adulților. De ce, atunci când creștem, devenim independenți și suntem responsabili de cuvintele și faptele noastre, este mai greu pentru noi să vorbim negativ, chiar și pentru persoanele necunoscute?
Viața în societate ne obligă să găsim un punct comun cu o varietate de oameni, să facem compromisuri, să iertăm. Prin refuz, ne temem să nu jignim pe cineva. Dar totuși, a păși pe gâtul propriului cântec și a-ți provoca neplăceri în beneficiul prietenilor tăi nu merită, și adesea este pur și simplu o prostie.
De exemplu, la locul de muncă aveți deja un blocaj, iar colegul-prieten vă plânge să finalizați proiectul pentru el, deoarece are forță majoră: un copil este bolnav, un dinte este rupt sau au sosit oaspeții. Sau un prieten îi cere cu lacrimi să-l lase să-ți ia mașina câteva ore pentru a-și lua soacra de la gară noaptea, deoarece mașina lui este reparată. Dar nu știi niciodată astfel de cazuri când ești de acord cu reticență, deși intestinul tău țipă „nu”. Nu-i lăsa pe alții să profite de fiabilitatea ta!
A învăța să-ți exprimi clar poziția, să nu oferi motive inutile pentru speranță este mai ușor decât pare. Mai mult, va deveni mai ușor atât pentru tine, cât și pentru cei din jur.
Sfat 1. Dacă nu vă simțiți confortabil cu îndeplinirea cererii cuiva, spuneți „nu” imediat și nu dați speranță cu expresiile „vom vedea”, „poate”, „poate” etc. Asigurați-vă că explicați motivul refuzului. Mai mult, este mai bine să nu inventezi scuze, petiționarul tău va auzi cu ușurință falsitatea. Dacă prietenul tău cere o barcă de cauciuc pentru pescuit și îți amintești de ultima dată că ți l-a returnat neterminat, atunci spune cu tărie că trebuie să refuzi, pentru că nu îți place atitudinea lui neglijentă față de lucrurile altora.
Sfat 2. Încercați să oferiți o soluție alternativă sau împreună încercați să găsiți o ieșire reciprocă din situație. Te-a sunat o verișoară din alt oraș, confruntându-se cu faptul că vine în orașul tău o săptămână și intenționează să locuiască în „odnushka” ta? Și nu prea îți place nici măcar fără să trăiești împreună. Spuneți imediat că vă va face de rușine, oferiți o opțiune cu o dacha sau un hostel, la care o puteți duce și ajuta cu tot ce aveți nevoie.
Sfat 3: Dacă totuși ofensezi persoana cu un refuz, atunci încearcă să vorbești sincer despre sentimentele și motivațiile tale, că nu ești obligat să faci ceea ce nu-ți place și îți dă disconfort. Cu siguranță, adversarul tău va înțelege situația.
Chiar trebuie să poți spune nu. Uneori poate fi dificil. Dar nu te încălca pe tine însuți, pentru a nu jigni pe cineva.
