Trecerea bruscă de la vară la zilele școlare este stresantă nu numai pentru copii, ci și pentru părinți. Ce puteți face pentru a vă ajuta copilul să se adapteze la școală?
Dacă copilul tău va merge la clasa întâi, nu-i oferi șocuri suplimentare. Nu trebuie să-l duci la mare, astfel încât să se poată odihni înainte de un an școlar dificil sau să aranjeze reparații în camera lui. Cel mai bine este dacă copilul își petrece luna august într-un mediu familiar, alături de părinții săi, și chiar se plictisește puțin. Deci școala va deveni o varietate plăcută pentru el.
În primele zile și chiar luni de la începutul anului școlar, somnul este foarte important. Aceasta nu înseamnă că în continuare încetează să mai conteze, dar în primele luni este extrem de important. Un elev de școală primară ar trebui să doarmă cel puțin 10-11 ore. Acest lucru este atât de neobișnuit de ridicat încât în majoritatea familiilor această normă nu este respectată. Dar îndeplinirea acestei reguli este garanția că adaptarea va fi lină.
Asigurați-vă că găsiți timp pentru plimbări, jocuri și vizionarea de desene animate și filme împreună. Copilul are nevoie de un sentiment de stabilitate, sentimentul că unele lucruri plăcute și liniștitoare din noua sa lume au rămas neschimbate.
Nu trebuie să-ți faci temele cu copilul tău. Dar asigurați-vă că discutați fiecare zi de școală, întrebați în mod viu copilul despre sentimente, nu despre succese: ce v-a plăcut, ce v-a plăcut? Ce speriat, ce era greu, unde s-a supărat?
