Fiecare persoană are o intuiție, acea voce interioară care determină întotdeauna decizia corectă. Dar nu toată lumea poate folosi aceste cunoștințe, deoarece poate fi foarte greu de auzit. Este nevoie de credință și reglare specială pentru ca acest sistem să funcționeze întotdeauna pentru bine.
Instrucțiuni
Pasul 1
Fiecare persoană are un fler interior. Dar numai cei care cred în ea reușesc să o folosească. Îndoielii și negatorii nu vor primi răspunsuri sau se vor dovedi false. Trebuie să ai încredere în sentimentul tău, trebuie să acționezi așa cum se spune. Și atunci viața va deveni mult mai ușoară.
Pasul 2
Trebuie să-ți asculți vocea interioară și, uneori, trebuie să te oprești pentru asta. Dacă ai de luat o decizie importantă, ia-ți timp. Nu vă mai faceți griji și nu treceți prin soluții posibile. Este timpul să te împaci cu sinele tău interior. Pentru a face acest lucru, trebuie să găsiți un loc liniștit și să vă relaxați doar o vreme. În același timp, mișcați-vă atenția de la cap la inimă, urmăriți bătăile inimii, respirația. Oprește funcționarea gândurilor. Trebuie să fii într-o stare meditativă timp de cel puțin 15 minute. Cu toate acestea, este important să nu adormiți.
Pasul 3
Când se găsește o stare de calm, când gândurile nu încearcă în permanență să distragă atenția, când nu vrei să faci altceva, când calmul pare să vină din interior, poți formula o întrebare. Ar trebui să fie specific și în două părți. Primul include rezultatul final care trebuie atins. A doua parte este întrebarea în sine. Un exemplu al întrebării corecte: mă străduiesc să-mi cresc salariul, pentru implementare, rămân în vechiul meu loc sau plec pentru un nou loc de muncă? Este necesar să clarificăm sinelui interior intențiile mele. Poate că o nouă slujbă nu va aduce mulți bani, dar echipa va fi mult mai primitoare. Pentru a afla, puneți câteva întrebări, schimbând partea inițială. De exemplu, vreau să merg fericit la muncă, pentru implementare, este mai bine pentru mine să accept o promoție sau să merg la o altă companie?
Pasul 4
Răspunsul la întrebare va veni sub forma unui gând. Dacă sunteți încă într-o stare relaxată, atunci aceasta va fi doar o frază. Subconștientul formează întotdeauna răspunsul foarte scurt. Dacă obțineți o cantitate mare de text ca rezultat, o mulțime de gânduri și explicații, acestea nu sunt cuvintele vocii interioare, ci rezultatul procesului de gândire al creierului. Nu este dificil de distins, deoarece abundența explicațiilor nu este caracteristică intuiției, acesta nu este modul său de transmitere a informațiilor.
Pasul 5
Dacă nu funcționează prima dată, nu vă descurajați. Această abilitate este foarte utilă în viață, dar necesită antrenament. Vă puteți relaxa regulat și puteți răspunde la întrebări care nu sunt prea serioase. Aceasta va fi o practică în care îți poți auzi întotdeauna vocea interioară. Odată ce ai învățat, poți folosi această abilitate în orice situație. Dacă răspunsurile nu vin deloc, trebuie să găsești un maestru care să te ajute să stăpânești relaxarea la un nivel mai profund.
