Viața de zi cu zi amenință să devină gri și neinteresantă dacă nu te hotărăști să le pictezi în culori strălucitoare. Dar se pare că nu-ți vine nimic în minte? Te înșeli, există o mulțime de opțiuni pentru a-ți petrece viața de zi cu zi puternic.
Instrucțiuni
Pasul 1
Puteți începe cu lucrurile mici plăcute obișnuite pe care, dintr-un anumit motiv, le ocoliți. De exemplu, o ceașcă de cafea aromată de dimineață, băută nu în grabă, ci cu muzica melodică preferată lângă fereastra deschisă. Și seara - o baie liniștitoare cu uleiuri și sare de mare.
Pasul 2
În timpul zilei, lucrezi și aparent nu există opțiuni pentru o schimbare. Dar nu. La prânz, nu mergeți la cantina obișnuită corporativă, ci sunați-l pe prietenul dvs., pe care nu l-ați mai văzut de mult timp, și priviți-vă împreună într-o cafenea confortabilă lângă locul de muncă. Veți fi surprins cum această jumătate de oră vă va energiza pentru restul zilei și vă va oferi o mulțime de emoții pozitive. Principalul lucru, desigur, este să nu întârzii la serviciu.
Pasul 3
Seara, când aveți la dispoziție în medie 4 ore, nu vă îndreptați direct acasă de-a lungul traseului familiar. Aruncați o privire la afișul orașului dvs. și explorați toate evenimentele care au loc seara. Veți fi surprins de câte expoziții și spectacole diferite vă lipsesc în fiecare zi.
Pasul 4
Sportul sau dansul vă vor diversifica rutina zilnică și vă vor îmbunătăți sănătatea. Dacă ai fost supraîncărcat intelectual în timpul zilei, atunci seara nu va fi de prisos să-ți lași mușchii să lucreze mergând la fugă sau la sală.
Pasul 5
Dacă aveți o bicicletă, atunci aceasta este o ocazie excelentă de a invita prietenii să călătorească prin oraș noaptea. Ce poate fi mai plictisitor decât o distracție activă comună!
Pasul 6
Verificați librăria, care are și o mică cafenea pentru citirea cărților. Comandați un cocktail sau o ceașcă de ceai și alegeți din raft volumul care vă place. Citirea nu de pe ecranul unui computer, ci de pe o foaie de carte, care are un miros unic, nu numai că va adăuga varietate vieții tale de zi cu zi, dar va fi amintită și pentru o lungă perioadă de timp.
Pasul 7
Se organizează în mod regulat diverse lecții deschise și cursuri de master în diferite domenii. Alegeți-l pe cel care vă atrage mai întâi atenția și simțiți-vă liber să mergeți la dansul după serviciu sau să învățați să vă relaxați cu actoria. Și nu contează că nu cunoașteți pe nimeni sau nimic și nu știți cum - este și mai interesant în acest fel.
Pasul 8
Vino acasă, cumpără ceva gustos pe drum și invită-ți prietenii să viziteze. Această opțiune este mai potrivită pentru o seară de vineri, dar în orice altă zi a săptămânii vă puteți permite să vă întâlniți cu prietenii pentru câteva ore, urmărind filmele și seriile TV preferate.
Pasul 9
Dacă aveți copii, atunci să găsiți ceva de făcut nu este o problemă. Mergi cu copilul tău în parc, în lac sau pur și simplu construiește turnulețe și castele acasă, răsplătindu-i copilul iubit cu fructe pentru fiecare clădire frumoasă. Chiar și cu copiii, puteți cânta împreună cântece pentru copii în karaoke sau puteți juca jocul „Crocodil”, în orice caz, copilul dumneavoastră va fi fericit și veți avea o odihnă cu tot sufletul.
