Unii oameni simt că caracterul lor este diferit de ceea ce ar trebui să aibă. Dar, dintr-un anumit motiv, puțini încearcă să corecteze aceste neajunsuri și să-și îmbunătățească calitățile interioare. Dar există tehnici speciale pentru asta.
Instrucțiuni
Pasul 1
De exemplu, vrei să scapi de acele calități pe care le consideri negative. Puneți-vă întrebarea: "Pentru ce sunt?" Dacă este lăcomie, atunci poate te ajută să devii mai economic. Și lașitatea vă permite să evitați situațiile periculoase. Gândește-te de unde au apărut în tine aceste trăsături de caracter. Trebuie să existe un motiv pentru aceasta.
Pasul 2
Decideți-vă dacă aveți cu adevărat aceste calități. Poate doar ai crezut părerea altcuiva. De foarte multe ori acest lucru se întâmplă datorită faptului că părinții tăi îți spuneau constant că ești un copil foarte incomod. Și ai crescut încrezător că este adevărat. Dar, de fapt, aveți o reacție normală, iar stângacia apare numai în prezența părinților, pentru că v-au insuflat această idee.
Pasul 3
Decideți ce calități vă lipsesc. Încercați să formulați această idee suficient de clar. De exemplu: „Vreau să devin mai încrezător”. Repetați-l pentru dvs. și cu voce tare foarte des. Fraza despre realizarea dorinței va ajuta la aprobarea efectului. Repetați-le împreună: „Vreau să fiu mai încrezător. Am devenit încrezător.
Pasul 4
Probabil ai o persoană care îți este eroul. Poate fi un politician, artist, actor de film. Principalul lucru este că respectați această persoană și o prețuiți pentru trăsăturile sale de caracter. Încearcă să le încerci viața asupra ta. Gândiți-vă cum ar acționa într-o anumită situație și încercați să faceți același lucru.
Pasul 5
Pentru a consolida imaginea dorită, imaginați-vă că ați devenit deja proprietarul acestor trăsături de caracter. Pentru a face acest lucru, închideți ochii, imaginați-vă mental reînnoit. Încercați să păstrați această imagine pentru câteva minute. Acest exercițiu este foarte convenabil pentru a efectua dimineața devreme și înainte de culcare, în timp ce vă aflați în pat.
Pasul 6
Înțelegeți că trăsăturile de caracter nu sunt doar o trăsătură. Ele constau de obicei din mai multe componente. Ce este lăcomia? Este un obicei de a număra în mod constant veniturile și cheltuielile. Obiceiul de a economisi în toate, obiceiul de a nu arăta niciodată altora capacitățile tale financiare. Încercați să înlocuiți aceste obiceiuri cu altele. Dă dovadă de generozitate. Imprumutați prietenilor, cel puțin sume mici. La început vei simți disconfort, dar treptat te vei obișnui.
