Stima de sine este o parte integrantă a caracterului nostru și, în viitor, succesul în atingerea obiectivelor personale. Nivelul său este influențat de mulți factori: situația financiară, cercul social, aspectul, abilitățile mentale și fizice. Practic, persoanele cu o stimă de sine scăzută sunt foarte stoarse și notorii, le este greu să se dovedească și să realizeze ceva în viață.
În zilele noastre, există o masă de informații care promite tuturor să crească stima de sine - acestea sunt o varietate de cărți, înregistrări audio și video, seminarii și multe altele. Dar problema este că majoritatea oamenilor cu această problemă pur și simplu nu vor să se schimbe, deoarece se tem prea mult de ridicol în adresa lor sau nu vor să iasă din mulțime.
Dar, pentru a deveni o persoană încrezătoare în sine, trebuie doar să privești lucrurile în mod realist. Mai întâi, luați o foaie goală de hârtie și un pix, împărțiți pagina în 4 părți.
În partea de sus, scrieți:
1. Demnitatea mea.
2. Defectele mele.
Jos:
3. Ce obiective pot realiza cu adevărat datorită lor?
4. Persoane cu aceleași dizabilități care, în ciuda acestora, au reușit să obțină rezultate ridicate.
După ce notezi totul (completează totul în mod obiectiv) tragi concluzii pentru tine. Care sunt avantajele tale, la ce ești bun și la ce vrei să înveți. De asemenea, găsiți-vă un hobby interesant, este de dorit ca pe viitor, pe lângă plăcere, să aducă și profit. Dar cel mai important, începeți să vă iubiți și să vă apreciați, iar apoi oamenii vă vor trata exact la fel de mult cum meritați. Drept urmare, nici nu te vei gândi că nu ești așa.
