Tine minte! Ai un singur corp. Aveți dreptul să îl modificați prin diferite metode, atât chirurgical, cât și prin exerciții fizice. Din păcate sau din fericire, nu există altă cale. Altfel, omenirea ar fi leneșă în cele din urmă. Nu puteți veni la magazin și schimbați picioarele cu altele mai subțiri și mai lungi. Prin urmare, dacă gândești realist, trebuie să lucrezi asupra corpului tău. Va veni vremea când în fața oglinzii veți vedea nu o rățușcă urâtă, ci o lebădă frumoasă.
Să lucrezi asupra ta este ceva la care este foarte greu să ajungi fără ajutor din exterior. Să te îndrăgostești de tine este aparent imposibil? Cu toate acestea, pentru mulți, acesta este un stres imens care îi însoțește peste tot.
Imaginați-vă cât de insuportabil de dureros este să auziți cuvinte jignitoare la adresa dvs. despre starea corpului. Dar, datorită unor astfel de observații lipsite de tact, mulți oameni își dau seama.
Puneți-vă întrebarea: „Cum sunt mai rău decât ceilalți?” Nu au ei locuri de muncă, treburile casnice și alte motive care nu-mi permit să mă strâng împreună? Așa este, acestea sunt doar scuze care îți împiedică calea către corpul ideal.
Un mic sfat. Uită-te la reflexia ta în oglindă cât mai des posibil. Aceasta este o mare motivație care vă va însoți pe tot parcursul lungii lucrări de transformare a corpului.
Și cum se vor întoarce trecătorii, doamnelor și bărbaților, la vederea aspectului dvs. îngrijit? Aceste emoții vor umple restul zilei cu amintiri plăcute ale acestor experiențe.
Familia și prietenii vă vor admira perseverența și munca grea. Crede-mă, contribuția ta la tine nu va trece neobservată! Principalul lucru este să crezi că obiectivul este realizabil, precum și să simulezi noi situații în cap cu un corp reînnoit!
Vizitați saloane de înfrumusețare pentru masaje corporale complete. Aceste tratamente sunt excelente pentru stimularea celulelor adipoase. Poate fi un pic neobișnuit și puțin dureros, dar, de dragul corpului tău luxos, poți avea răbdare.
A o face pentru sport. Poate fi săli de sport cu munca unui antrenor și antrenamente video la domiciliu și o alergare simplă seara și plimbări rapide. Ce îți place cel mai mult, apoi alege.
Încearcă să nu mănânci fast-food. De ce avem nevoie de aceste calorii in plus? Din care este imposibil să scapi. Și dacă încercați, atunci trebuie să petreceți mai mult de o oră!
Nu mâncați înainte de culcare. Pentru corp, aceasta este o muncă suplimentară, dar ar putea exista relaxare sub formă de somn. Și dimineața vei simți o greutate în stomac. Nu vă veți putea bucura în mod adecvat de micul dejun de dimineață.
Crede în tine și în forța ta, atunci vei atinge obiectivul dorit și stabilit pentru a-ți satisface propriile dorințe.
