Mulți oameni trăiesc în captivitate față de stereotipuri. Unii, crezând că știu rezultatul în avans, abandonează multe oportunități excelente, alții devin dependenți de judecăți false. Stereotipurile fac dificilă vizualizarea lumii fără frică și prejudecăți, așa că ar trebui să scapi de ele.
Stereotipuri - cum se manifestă?
Analizează dacă viața ta este supusă stereotipurilor. De exemplu, după ce te-ai uitat la un străin și i-ai evaluat sexul, vârsta, hainele, poți spune cu încredere ce fel de persoană se află în fața ta, care sunt calitățile caracterului său, bogăția materială, sănătatea etc.? Dacă da, utilizați gândirea stereotipă. O persoană în vârstă căreia îi atribuiți o sănătate decrepită datorită vârstei sale, de fapt, poate trăi mai mult de o duzină de ani, iar un bărbat îmbrăcat modest se va dovedi a fi un milionar care nu caută să-și etaleze averea. Și pot exista o mulțime de astfel de judecăți eronate.
Un alt exemplu izbitor de manifestare a gândirii stereotipice este predicția unei situații familiare din experiența de viață anterioară. De exemplu, vi se oferă un loc de muncă nou, mai bine plătit. Tu, fiind ghidat de stereotipurile tale, concluzionezi în prealabil că îți va fi dificil acolo - vei avea o mare responsabilitate, subordonați leneși etc. După ce ați parcurs acest model al viitorului dvs. în cap, refuzați o ofertă profitabilă. În același timp, nici nu presupui că realitatea ar fi complet diferită, mult mai roz și mai strălucitoare.
Cum să facem față stereotipurilor?
După ce ați decis să scăpați de stereotipuri, începeți să vă schimbați treptat viziunea asupra lumii din jur. Ești întotdeauna ferm convins că o situație poate fi rezolvată doar așa și nu altfel? Lasă gândul că are o altă soluție, diferită de ideile tale, mult mai frumoasă și mai originală. Capacitatea de a gândi în afara casetei este foarte apreciată în companiile mari, angajații cu o astfel de mentalitate intră în poziții de conducere de conducere.
Învață să nu faci judecăți. Orice judecată este o etichetă care restricționează libertatea de percepție. Încercați acest exercițiu: mergeți pe stradă, luați-vă timp și doar priviți lumea, fără a evalua ceea ce vedeți. Adică, nu comenta mental ceea ce vezi, uită-te doar. Ce îți va oferi? Veți vedea lumea așa cum este. Oamenii din jurul tău vor înceta să mai fie școlari, studenți, pensionari, frumoși și urâți, bogați și săraci etc.
Îndepărtarea de stereotipurile de percepție vă va oferi o serie de beneficii. Veți începe să observați o mulțime de prostii în ceea ce vi se părea până acum destul de normal și natural. Vei zâmbi și vei râde mai des. Nu veți mai fi influențați de publicitate. În cele din urmă, vă veți simți mult mai bine în legătură cu alte persoane. Este să simți și să nu fii judecat după înfățișare. Doar uitându-te la o persoană, poți înțelege imediat ce este și ce te poți aștepta de la ea. O astfel de recunoaștere are loc la nivel energetic, va fi imposibil să vă înșelați, să vă induceți în eroare.
Urmăriți-vă mișcările - și veți înțelege câte stereotipuri sunt printre ele. Un exemplu simplu: din cauza unui fel de accident, sursa de alimentare a fost oprită. Știți că ea nu este acolo, dar vă trageți în mod obișnuit mâna spre întrerupător când intrați în cameră. Există o mulțime de astfel de acțiuni efectuate automat. Dezvăluie-le, adu orice faci pe tărâmul conștientizării. Acest lucru nu numai că vă va ajuta să spargeți stereotipurile, dar vă va oferi și un mare impuls de energie, veselie, optimism. Vei învăța să trăiești momentul prezent, percepându-l în întregime, stereotipurile tale obișnuite de gândire se vor estompa treptat în uitare.
