Suntem capabili să vedem viața în diferite culori. Această abilitate ne ajută să nu renunțăm în cele mai dificile momente. Ieșirea dintr-o situație dificilă începe chiar în momentul în care „vedem soarele în spatele norilor”.
Instrucțiuni
Pasul 1
Liniștește-te și decide să lupți. Cel mai rău s-a întâmplat deja. Acum, înainte de tine este viitorul. Începe deja aici și acum, chiar în acest moment. Și dacă te hotărăști să nu renunți, viitorul tău se transformă imediat în culori curcubeu. Viața merge spre cei care nu sunt descurajați, așa cum se întâmplă în natură. Când ploaia se revarsă, tunetele urlă, cerul este sumbru, atunci copacul nu are unde să se ascundă. Se îndoaie în vânt, frunzele sunt rupte. Dar copacul nu se lasă și nu cade pe pământ. Trece puțin timp, vântul se potolește, norii pleacă, apare soarele. Picăturile de ploaie strălucesc frumos pe frunzele supraviețuitoare. Și copacul continuă să trăiască și să rodească. Fii ca un astfel de copac. Acum este o furtună în viața ta, dar privești spre viitor. Ia-o ușor și nu renunța. Totul va funcționa, nicio furtună nu poate dura pentru totdeauna. Așa funcționează viața.
Pasul 2
Uită-te la cei care sunt și mai răi. Aveți brațele și picioarele în siguranță? - Uită-te la oameni în scaune cu rotile. Ai pantofi pe picioare? - Uită-te la cerșetorii cu găuri în pantofi. Mai este pâine pe masa ta? - Vizitați pensionarii care și-au cheltuit ultimii bani pe medicamente și așteaptă următoarea pensie pentru a cumpăra mult lapte și pâine. Te înțeleg greșit părinții tăi? - Mergeți la orfelinat, priviți în ochii copiilor abandonați. Ai un apartament confortabil? - Mergeți la pensiune, priviți toaletele și bucătăriile comune. Indiferent ce se întâmplă acum în viața ta, există întotdeauna oameni care sunt mult mai grei. Urmărește un film despre Leningradul asediat, cum oamenii mureau de foame. Urmăriți un film despre lagărele de concentrare din epoca nazistă. Atunci veți înțelege că există deja o mulțime de lucruri bune, ușoare și vesele în viața voastră, în ciuda dificultăților care v-au lovit. Fii recunoscător pentru tot ce ai.
Pasul 3
Notează-ți visele. Înlăturați problemele actuale. Gândește-te la ce aspirai în copilărie. Amintiți-vă la ce ați visat la o vârstă mai înaintată. Notează-ți toate amintirile. Ar trebui să ai o imagine clară a unui „viitor luminos” în fața ochilor tăi. Ar trebui să știi la ce te străduiești în viață.
Pasul 4
Faceți un plan pentru a vă depăși cea mai mare problemă actuală. Există o ieșire din fiecare situație. Dacă nu îl găsești singur, solicită sfatul de la cineva. Sfaturi bune pot fi obținute chiar și de la un trecător obișnuit. Mergeți să întâlniți oameni, cereți-le părerea. Faceți un plan și începeți să îl implementați imediat.
