„Este necesar să părăsim zona de confort” - această frază a fost auzită, probabil, de toată lumea. Și este folosit de oameni care doresc să facă schimbări în viața lor. O zonă de confort este o viață fără agitație, probleme, pericole, în care totul merge ca de obicei, fără forță majoră și stres. Se pune întrebarea - de ce atunci părăsim această zonă de confort dacă totul este atât de bun în ea?
De fapt, dezvoltarea umană este practic imposibilă fără așa-numita „lovitură magică”. Ai nevoie de un stimul pentru a declanșa schimbări în viață! Pentru că într-o stare confortabilă, în care scenariul vieții este cunoscut din timp și fiecare zi este similară cu cea anterioară, dorința de a schimba ceva nu apare de la sine. Într-o astfel de stare, se pierde nevoia de a stabili obiective, de a le atinge și de a le dezvolta, iar acest lucru nu este altceva decât începutul degradării.
De exemplu, poate cea mai obișnuită dorință a oamenilor în prezent este să se îngrijească de propria sănătate și să se forțeze să înceapă să alerge dimineața. (Aceasta este o cale de ieșire din zona de confort.) Dar dacă „săpați mai adânc” și căutați motivul pentru care este aproape imposibil să alocați timp pentru sport dimineața, se dovedește că o persoană pur și simplu nu are necesarul timp liber pentru asta! Și acest lucru nu se datorează faptului că doriți să stați pe internet dimineața la micul dejun sau din alt motiv. Faptul este că o persoană pur și simplu nu doarme ritmul său zilnic sau doarme exact cât are nevoie corpul pentru a-și reveni. Și ar merita, dimpotrivă, să intrați în zona de confort și să nu o părăsiți. Pentru că poți ieși oricând din ea …
Există un alt motiv - aceasta este o neînțelegere și utilizarea expresiei „zonă de confort”. Dacă o persoană nu este potrivită pentru muncă din motive personale (de exemplu, salarii mici, departe de casă, un program incomod, o echipă dificilă etc.) și dorește să-l schimbe, dar nu ia nicio măsură, atunci acest lucru nu este o cale de ieșire din zona de confort (ce fel de confort este în astfel de condiții de muncă) și poate o reticență de a acționa și de a căuta un alt loc de muncă din anumite motive.
Așa cum un motor de mașină nu poate funcționa fără combustibil, dezvoltarea umană este absolut imposibilă până când nu există o sursă necesară de energie. Nu se poate vorbi de creștere personală sau de pregătire pentru conducere dacă persoana respectivă nu și-a îndeplinit nevoile de hrană, somn, sănătate, siguranță, comunicare.
Un exemplu foarte izbitor al importanței șederii într-o zonă de confort este observat la tot felul de festivaluri. În majoritatea cazurilor, la astfel de evenimente se țin clase magistrale de diverse subiecte și direcții. Dar, abia ajunși la festival, oamenii în primul rând își pregătesc o tabără și pregătesc locul unde vor veni să se odihnească și să-și petreacă noaptea.
Pentru fiecare persoană, nevoile de confort vor fi diferite, în funcție de mulți factori. Dar referindu-ne la Maslow și piramida sa, nevoile principale sunt: hrană, somn, apă etc. Când aceste nevoi sunt satisfăcute (o persoană mănâncă normal, doarme suficient etc.) apare un nou nivel de nevoi: securitate, stabilitate, încredere în viitor., iar nevoile primare au fost deja satisfăcute. Mai mult, atunci când o persoană se simte în siguranță, își îndreaptă atenția spre dezvoltarea nivelului de prietenie și iubire. Când există prieteni și dragoste în familie, o persoană are un nou orizont de realizare și creștere - respect între alții, respect de sine, recunoaștere și autoafirmare. Și numai după toate acestea apare nevoia pentru realizarea și dezvoltarea abilităților.
